太極大全

吳阿敏四十二式太極劍教學

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36式養生太極扇教學視頻五

武當太極劍（49式）01、起勢02、丁步點劍03、回身點劍04、僕步橫掃05、右左平帶06、叉步反撩07、馬步雲託08、弓步下刺09、丁步下截10、翻身崩劍11、弓步下刺12、獨立上刺13、僕步穿劍14、蹬腳前刺15、跳步平刺16、轉身平刺17、穿劍行步18、行步扣劍19、弓步下刺20、騰空跳刺21

上章大家看了吳阿敏老師的42式太極劍背面教學視頻，本章吳阿敏老師給大家演示42式太極劍的正面教學，附含有本套的練習口令音樂。上章介紹了吳阿敏老師這張就不介紹了，大家接著練習。

四十六式雲水太極扇教學19-22式  徐勤蘭 《健康中原》近期錄製了徐勤蘭老師創編的《46式雲水太極扇》，此扇糅合了陳氏太極拳老架、新架中的經典動作與扇子完美融合，具有極高的欣賞價值和健身養生價值。

太極扇第一套音樂帶口令下載

楊式太極劍的基本劍法祥述1、劈劍右手握劍上舉，由上而下直臂劈至體前，臂與劍成一條直線，與肩同高，力達劍刃。掄劈劍是沿身體右側或左側掄一立圓向前劈出。劈劍屬於進攻性劍法，意在劈擊對方頭部、肩部。2、刺劍右手握劍屈肘上提至腰間，再以立劍或平劍向前直刺。根據刺劍的不同方位，分為上刺劍、平刺劍、下刺劍、後刺

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四十二式太極劍背面整套完整示範 配梁祝 口令 字幕

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42式太極劍分解教學第一段第一式 起勢 Starting Posture                            第二式 並步點劍 Stand with Feet Together and Point Sword第三式 弓步斜削 Bow Stance and Cut Obliquely

42式太極單扇教學視頻