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吳阿敏是吳式太極拳的第五代傳人，曾多次獲得國際42式太極劍冠軍，很多練習24式太極拳的應該都有看過她的視頻，本章是吳阿敏42式太極劍背向教學視頻，請大家跟著老師一起練習。

42式太極劍背面演示 帶講解口令字幕 吳阿敏

太極劍是太極拳派中的劍術,也是太極拳運動的另一種表現形式,在學習太極劍的過程中你會發現劍法變化的靈活性,具有動作柔和、緩慢輕靈，姿勢舒展大方，勁力剛柔相濟等風格特點。那麼在練習太極劍最關鍵是什麼呢? 比如提精神，正身法，懸頂松胯、形舒展，氣勢圓，開合掤撐 、劍有神，神有劍，劍指劍法等關鍵。下面就跟著

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大家應該都知道練習太極劍是一種好的修身養性的運動。當然我們在練習太極劍必須遵循太極劍的練法原則,必須先練習基本功、端正學習態度，循序漸進、擇師學藝、勤思苦練等基礎,對於初學者來講必須掌握技巧,掌握基本劍法，勤加練習、身劍合一，劍神合一、劍法特點結合拳之身法等技巧,下面就讓太極拳小編詳細為你介紹初學者

太極劍是太極拳運動的一個重要內容，兼有太極拳和劍術兩種風格特點。太極劍也是太極中的短兵器之一。太極劍的劍法十分豐富，主要與擊、刺、格、洗四類劍法為母劍。太極劍主要有點、刺、劈、掃、帶、抽、截、抹、撩、擊、掛、託、攔等13種劍法。那麼練習太極劍的要領有哪些呢?今天太極拳小編就帶你來看看太極劍運動的世界

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