太極大全

0 寧神靜立 13 走馬回身 26

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太極劍是太極拳運動中最有代表性的器械項目，不僅具有太極拳中正安舒，柔和連貫和運動特點，並表現了中國劍法輕錄、優美、園活、多變的技術特色。本片詳細介紹了42式太極劍的練法，要領、和基本劍法知識，解說清楚，示範準確，由十一屆亞運會中國武術隊太極拳教練，太極拳競賽裁判長，中華武林百傑之一，國際級武術裁判，

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徐勤蘭太極扇 健康中原2014年12月27日