減脂期零卡糖怎麼選（國際公認的脂肪）

2023-05-02 22:11:45 1

去日本遊玩過的應該會發現這樣這個現象，在日本的街頭很難看到胖胖的女孩子，普遍都是瘦瘦的，看起來超級小鳥依人~

日本女孩子身材不算好，但是99%以上都是瘦瘦的，更有趣的是日本人並不愛運動，而且普遍沒有健身的習慣。

不僅不愛動，日本女性更是出了名的「貪嘴」，她們喜好吃甜點、油炸食物、薯片等。

日本人口不到中國十分之一，甜點消費卻一直佔據亞洲首位

但就是這樣一個不愛運動鍛鍊，又酷愛甜食的國家，卻是全世界肥胖率最低的國家，肥胖率僅有4%！

但是運動佔比高，甜食消費率更低的中國，卻以12%的肥胖率佔據了全球的榜首，總肥胖人數超2.5億，成為全球肥胖人口最多的國家！

而男女肥胖比例中，我國女性肥胖率更高於男性，像很多過了25歲的女性，腰身、臀部、大腿脂肪開始堆積，身材開始逐漸走形；

大多數人以為自己發胖是因為缺乏運動，但其實「吃」才是肥胖的根源；

糖類作為人體最主要的供能物質，約佔人體總能量的70%，如果糖分攝入過多，導致供過於求，多餘的糖會轉化為脂肪堆積在體內。

世界衛生組織建議：人體每天攝入的糖分要低於25g。而中國人每天差不多要吃50克糖。

過量攝入糖分不僅會肥胖，還會導致肌膚「糖化」，會導致肌膚中的膠原蛋白過度流失、質化，從而加速肌膚的衰老程度；

但是對比嗜甜如命的日本女人們，她們不僅保持著苗條的身材，肥胖率極低，就連肌膚都原勝同齡女性！

而她們的秘訣其實很簡單，那就是抗糖！

日本44歲不老女神中谷美紀堅持抗糖7年，不僅身材苗條有型，就連肌膚狀態都嫩如18少女。

中谷美紀在接受採訪時說，她的抗糖並不是不吃糖，而是吃一些能抑制糖轉化的食品，她最常吃的就是一種叫阿拉伯糖果蔬膏，控制糖轉化效果極好！

小編特地向在日本遊玩時認識的導遊愛子諮詢，愛子說這款阿拉伯果蔬很暢銷的「抗糖」商品，無論是少女還是家庭主婦都會吃，就連她自己也一直在吃。

這款「抗糖膏」叫做阿拉伯糖果蔬酵素膏，在日本被稱為「貴婦養顏瘦身膏」，是女性吃甜點和大餐前的必備「抗糖」神器；

餐前吃它，能有效抑制腸道糖分轉化吸收，源頭抑制脂肪生成，讓你變瘦變美麗！

這款阿拉伯糖果蔬酵素膏是日本生命科學研究所株式會社研製，它採用阿拉伯糖、果蔬酵素等多種成分；

通過抑制糖的吸收，源頭控制脂肪堆積，調節腸道健康、加快個人代謝等多重方向達到減脂瘦身、美容效果。

阿拉伯糖果蔬酵素膏一經上市，立馬引起嗜甜如命的日本女性瘋搶，各大商場、藥妝店、免稅店均有售賣；

短短半個月的時間售出2000萬瓶，打破了「抗糖」產品記錄。

從18歲的高中生到40歲的家庭主婦們，都對這款「抗糖膏」愛不釋手，日本的網站、個人ins上到處都有「抗糖膏」的身影。

就連日本周刊也對這款「抗糖膏」進行過報導，邀請了十幾位粉絲使用，粉絲直言：它讓我吃甜點再也沒有長胖的擔心。

*女性周刊街頭採訪節選（2018年11月第三期）

網上的口碑好到爆，很多日本小姐姐更是實名在線打call，可見其受歡迎程度；

@和田亞美：吃了阿拉伯糖果蔬酵素，2個月的時候瘦掉了24斤，對於我這種愛吃的人來說，越吃越瘦真的太棒了。

@洋子：從知道阿拉伯糖果蔬一直到現在都有在吃，3年多從一個120斤的雙腿粗壯的家庭主婦，變成94斤身材，很感謝這款「抗糖膏」。

@大塚：原來體重達到了134斤，主要是太喜歡吃油炸食物了，吃了阿拉伯糖果蔬2個月，期間也沒有克制飲食，體重就下降了20斤，很不錯的。

蔗糖剋星—阿拉伯糖

源頭抑制糖分吸收，杜絕脂肪堆積

糖類是人體所需能量的主要來源，但是過量的糖被機體吸收之後，會轉化成脂肪堆積在腸道、肝、皮下等處，形成肥胖；

阿拉伯糖果蔬酵素膏，通過抑制人體糖的攝入，從源頭杜絕脂肪生成，從而減少肥胖。

抑制人體糖分吸收的重要成分——L-阿拉伯糖；

L-阿拉伯糖是自然界中一種天然特殊的稀有功能糖，很少以單糖形式存在，它是目前市面上zui安全的糖抑制劑。

大量的臨床試驗表明對蔗糖的代謝轉化具有阻斷作用，使其在減肥、控制糖尿病等方面的應用廣泛。

日本醫學專家做過一項實驗：在砂糖中添加2%的L-阿拉伯糖後，發現血糖升高的速度明顯低於純砂糖的攝入，由此證明L-阿拉伯糖能夠顯著的抑制人體血糖的升高。

實驗數據顯示：添加了2%的L-阿拉伯糖白砂糖後，人體對糖的吸收減少；

在此基礎上，這款果蔬研發者反覆進行阿拉伯糖的抑糖實驗，他發現3.5%濃度阿拉伯糖對糖分吸收的抑制效果zui好，可以抑制69-70%的蔗糖吸收。

大家一定非常想知道阿拉伯糖是如何抑制糖的吸收的，其實原理非常簡單；

阿拉伯糖的主要作用發生在小腸，它通過抑制小腸中的蔗糖酶、麥芽糖酶等二糖分解酶的活性，從而使得糖到小腸無法繼續分解，也就無法被小腸吸收，從而避免了糖轉為脂肪。