老年性腦萎縮怎麼辦?多吃些什麼食物好?
2025-07-23 10:05:14
老年人會患上腦萎縮是因為這時老年人身體功能都處於下降的情況。老年性腦萎縮是中老年期最常見的一種慢性進行性的疾病，它是由於一種或多種原因導致腦供血供氧不足及腦組織體積縮小和腦細胞數目日漸減少引起的記憶力減退、情緒不穩、思維能力減退等為其臨床特徵。今天就和小編一起來看一下吧！
老年性腦萎縮的早期症狀
1、腦萎縮的早期表現為語言障礙，發音有一定障礙，說話不太利落，書寫困難，這些都是腦萎縮的早期症狀。
2、情感淡漠，自私，多疑，對周圍的事物缺乏興趣，喪失主動性，不愛與人交往，這些都是腦萎縮的早期症狀。
3、腦萎縮患者會表現出熟悉的東西不知放在何處，丟三落四，腦萎縮的早期表現甚至記不住剛吃過的飯菜，叫不出朋友的名字。
4、腦萎縮患者會對管理財務的能力下降，不能獨立購物，雖然能做熟悉的工作，但對任何新的要求都暴霹出不勝任。
老年性腦萎縮的治療
1、心理治療
通過解釋、疏導等向腦萎縮患者介紹腦萎縮的性質，讓其明確本病並非治癒無望，引導其分散注意力，而不是應將注意力集中於自身症狀之上，支持患者增加治療的信心。
2、藥物治療
採用組合階梯式療法，較常使用有抗焦慮藥及抗抑鬱的藥，這些藥對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用，常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若患者出現自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。
3、中醫治療
中醫認為腦萎縮多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神腦萎縮患者也有一定療效，可在醫師指導下選用。
老年性腦萎縮的食物預防
1、動物內臟
動物內臟不但營養豐富，其健腦作用也大大優於動物肉質本身。因為動物內臟比肉質含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖
紅糖中所含的鈣是糖類中最高的，同時它還含有少量的B族維生素，這些對大腦的發育很有利。
3、肉類
瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補腦。鴨肉具有滋陰養胃，利水消腫，補腦的作用。骨髓可以補腎壯骨，補益腦髓。海參含有粗蛋白質、脂肪、鈣等成份，具有補腎益精、健腦的功效。
4、核桃
它富含不飽和脂肪酸，這種物質能使腦的結構物質完善，從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
5、魚頭
魚頭含有蛋白質、胺基酸、維生素和大量微量元素，對補五臟，健腦益智有很好的效果。
6、柚子
柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。常吃柚子對我們的大腦保健也是十分有效的。
老年性腦萎縮的食療
1、白木耳燉肉
材料：白木耳十五克，精豬肉五百克，大棗十枚。
做法：將木耳用水泡開，去根蒂、雜質、洗淨，豬肉洗淨切片，冰糖搗碎，大棗去核，同放鍋中，加淨水適當，武火燒沸後，轉文火燉至白木耳熟透即成。可補胃益中，合用於脾胃虧虛所惹起的虛勞百疾、眩暈、乏力、動則喘氣、忘記、心悸、失眠、多夢等。
2、魚頭燉冬菇
材料：鰱魚頭1個，肥肉、冬菇，調味品各適量，人參粉3克。
做法：將魚頭切為兩半，放入姜、蔥、料酒醃2小時把肥肉片，魚頭，冬菇同放盆中，加清水，食鹽適量，上籠蒸至30分鐘左右，再放入黃瓜絲、香菜、蔥花、味精薑末、香油參粉即成。
3、人參粥
材料：人參５克，大米100克，白糖少許。
做法：將人參擇淨，切為薄片，用冷水浸半小時，水煎取汁，共煎兩次，二液合併，分為兩份，每取１份同大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日２次，早晚各服１次。或將人參研為細末，待熟時調入粥中服食。
4、胡桃粥
材料：糯米1/3杯，胡桃5個，紅棗1個，鹽或糖。
做法：首先把胡桃打開，把其中的瓤拿出來，並將它浸入水中，稍微變軟後就把表面的薄皮去掉，再搗碎。把紅棗切開，去掉裡面的核，然後將紅棗肉放進水中浸泡，再取出來弄碎。然後將所有的食材一起放進鍋中，倒進適量的水煮。等到全部食材都煮熟了以後就按自己的口味放入鹽或者是糖來調味，完成。煮好後用鹽或糖調味即可。
總結：若是發現家裡的老人有上面小編介紹的這些症狀的話，一定要及時去醫院做檢查。在日常生活中也要多多預防才行哦！