男性多長時間遺精一次?男性遺精有哪些危害?

2025-07-21 17:07:11

遺精是男性進入青春期以後的出現的一種生理狀況，睪丸產生精子不斷的堆積，時間就了以後就會自動的射精，健康的男子一般每個月會出現兩到三次的遺精，遺精看似沒有什麼危害，但是頻繁的遺精其實也會給身體造成一些危害，今天小編就給大家簡單的說一下遺精的危害和預防方法。

男性為什麼會遺精

由於男性的睪丸是產生精子的器官，隨著年齡的增長，生殖器官成熟，睪丸每時每刻都在產生精子，精囊和前列腺等也不斷分泌精漿，這樣精液在體內不斷地積蓄，當達到一種飽和狀態時，就會通過遺精方式排出體外，所謂「精滿自溢」。

男性多長時間遺精一次

心理狀況，現代醫學認為男子的遺精周期大概每月兩次。大約每兩周左右會出現一次，由於性器官精液數量積聚充盈，這種充盈飽脹刺激，會產生一種排洩慾，容易誘發一次遺精或手淫。倘若手淫次數遠遠超出這個範圍，自己完全沒有控制能力，心理上失去自控的防線，必然造成手淫過度。

遺精周期過短引起體質狀況，凡是因手淫造成體質衰弱，遺精周期的破壞會導致，例如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是手淫過度的表現。因為再手淫下去心理矛盾更加加劇，這些也都會是影響遺精周期的表現。

男性遺精有哪些危害

1、影響精神狀態

容易精神萎靡不振、情緒不穩定、記憶力下降、遇事無精打採、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現象。那股青少年應有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進和天天向上的氣概，在他們身上一掃而光，必然會影響到學習與工作，於是上課提不起精神、學習成績一落千丈、工作效率每況愈下。

2、造成附睪炎

由於生殖器器炎症造成的遺精多為病理性遺精。附睪炎就會造成遺精，附睪炎是指睪丸與附睪的急性化膿性炎症。中醫稱為子癰，現代醫學稱為附睪炎。臨床表現以一側或雙側睪丸、附睪急性腫痛、拒按為特徵。

3、造成性功能障礙

對於已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會干擾正常性功能的發揮，造成性慾減退、早洩、勃起功能障礙等男子性功能異常。

怎麼有效預防遺精

1、勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

2、既病之後，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住Y莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精後不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

5、遺精發生後，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。

6、男子睪丸不斷產生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產生分泌物。體內貯存到一定量時，精液自動地從尿道排出來。

總結：遺精是很正常的，在出現遺精以後應該及時的做好衛生，避免出現各種感染疾病，如果出現過於頻繁的遺精，那就應該去接受治療了。