蹬腳和踹腳有什麼區別？
2025-07-30 14:47:08
蹬腳和踹腳有什麼區別？
蹬腳是大腿提高之後再伸膝將小腿伸出，以足跟為力點蹬擊對方，腳尖向上成鋤頭腳。太
極拳運動要求蹬腳自然伸直，高於腰以上水平，仍保持立身中正安舒，動作緩慢均勻。
踹腳則是大腿上提，小腿收屈蓄勁，然後迅速猛然發勁撐直，力達足掌。發勁時足掌內扣
（或外擺），以掌外沿為力點擊出，高與胯或膝平，腳踹出後立即屈膝將小腿收回。長拳的
戳腳、跆拳道與截拳道使用踹腳很多，太極拳運動也有踹腳，使用較少。
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