好吃又營養的兒童早餐餅（早餐這餅常做給孩子吃）
2023-05-12 14:56:20 1
孩子上學後，早餐應該成了媽媽們最頭疼的問題了，準備的時間比較少，要孩子喜歡吃，還得兼顧營養，而且不能天天一個樣，有時真不知道該做什麼好。眾多早餐中，我最喜歡的就是各種口味的早餐餅了，因為製作起來特別簡單，基本上10分鐘就能上桌。口味多變，可以根據自己的喜好，做成不同的口味，連吃一個星期都沒問題。再搭配上一杯牛奶或者豆漿，就是一道營養美味早餐了，而且飽腹感很強，不用擔心孩子去學校會餓肚子。
今天要給大家分享的這個早餐餅，是最簡單的，但味道特別香，它就是黑芝麻雞蛋餅。黑芝麻本身就有著很香濃的味道，搭配上柔軟的餅皮，非常好吃哦，我女兒最愛的早餐就是它了。黑芝麻的營養也很豐富，它的含鈣量很高，而且富含不飽和脂肪酸，經常食用黑芝麻可以增強記憶力，有健腦益智的作用，所以可以常做點黑芝麻美食給孩子吃哦。早餐最饞這個餅，10分鐘上桌，營養美味還管飽，不擔心孩子餓肚子。早餐這餅常做給孩子吃，軟柔美味營養高，還能補鈣長智力，別錯過。下面格子就把具體做法分享給大家，一起來看看吧。
【黑芝麻雞蛋餅】
【材料】麵粉：120克、雞蛋：1個、黑芝麻：1小把、鹽：適量、清水：適量
【製作過程】1、麵粉稱好倒入大碗中，加入適量鹽，稍微拌勻一下。麵粉大概是1碗的量，大概量就好，不用很準確。
2、打入1個雞蛋，分次倒入適量清水，攪拌成無顆粒的細膩麵糊。
3、攪拌好的麵糊是比較稀的狀態，類似酸奶狀。
4、把黑芝麻倒入碗中，攪拌均勻。用熟黑芝麻會比較香。
5、不粘鍋稍微加熱，倒入一勺麵糊，攤開將麵糊煎至凝固。
6、翻面將另一面煎熟即可。
這個好吃的黑芝麻雞蛋餅就做好啦，做法簡單，柔軟美味，喜歡的可以做給家人嘗嘗哦。
圖文均勻本人原創，抄襲、洗稿必究！今天就分享到這裡啦，這道黑芝麻雞蛋餅大家喜歡麼？您還喜歡怎樣的美食呢？歡迎留言跟格子分享，說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀！如果您喜歡格子的文章，記得點讚、轉發分享給更多朋友，點擊右上角關注，格子每天都會給您帶來不同的美食哦。,
