蠔油用什麼做好吃(常吃蠔油的要注意)
2023-05-07 08:56:14 1
常吃蠔油的要注意,牢記「4不用2行字」,蠔油優質做菜鮮,真實用
學做菜,除了要會切菜,還有就是學會「用調料」,這是一盤菜的味道基礎。蠔油是很多人都用過的一種調料,有提味增鮮的作用,但你知道蠔油該怎麼用嗎?什麼樣的蠔油才是好蠔油?估計大家都是一知半解吧。
今天我就和大家說說買蠔油和用蠔油的技巧,經常吃蠔油的話建議看一看。
【蠔油的正確用法】
使用蠔油要牢記「4不用」
1、不適合高溫烹飪
很多人認為蠔油和醬油、醋一樣,經常拿來熗鍋,覺得這樣味道會更香,這是錯誤的。蠔油和醬油、醋完全不一樣,用法也有區別。
蠔油不適合高溫烹飪,如果用蠔油熗鍋,會流失營養和鮮味,做出來的菜根本不鮮,所以爆炒的菜餚也不適合加蠔油。
2、不適合長時間加熱
蠔油的鮮味物質容易揮發,如果長時間加熱,會讓鮮味流失,失去了特有的風味。所以使用蠔油時,應該在出鍋前放入,或是出鍋後放入,才能保留其鮮味和營養,發揮它的作用。很多人都過早地放了蠔油,都浪費了。
3、不適合直接加入蠔油
蠔油和醬油、醋的一大區別,就是性狀不同。蠔油質地黏稠,流動性差,如果直接加入,根本炒不均勻,這樣味道就不好,可能一口鹹一口淡。
還有一點,就是直接加蠔油的話,掌握不好用量,可能一甩就是半瓶。所以使用蠔油時,先把蠔油倒入碗中,加入適量溫水攪拌化開,然後再下鍋,這樣味道更加均勻,還不怕過量。
4、不適合常溫保存
蠔油含有豐富的營養物質,如果常溫保存,很容易變質,最常見的就是發黴。發黴的蠔油趕緊扔掉,即使只有瓶口發黴了也別再吃了,溫度越高越容易發黴。灶臺旁邊的溫度特別高,很多人都習慣放在那兒,這是錯誤的。
醬油、醋是發酵而成的調料,而蠔油是熬煮而成的調料,所以保質期和保存方法都不同。蠔油沒打開可以常溫保存,打開後一定要冷藏,才能保持不變質。
【什麼樣的蠔油是好蠔油呢?】
買蠔油,很多人都只看價格,認為蠔油越貴越好,其實這麼買不靠譜,也容易買到假蠔油。
其實,只要看2行字,就能買到優質蠔油,快跟我學一學吧。
第一行字——蠔汁
蠔油的做法簡單,就是用生蠔熬製成蠔汁,再加入各種添加劑製成。所以蠔油的主體應該是蠔汁,也是含量最多的成分。只要看配料表,排在第一的是不是蠔汁就行了。如果是蠔汁,這瓶蠔油比較好。如果沒排在第一位,質量就比較差了。要是沒有蠔汁,就是假蠔油。
第二行字——產品標準號
目前的蠔油都是按照一個標準來生產的,就是GB/T 21999,只要符合這個標準,就是合格的蠔油。但要注意的是,雖然生產標準相同,但蠔汁的含量也不同,還是要選蠔汁排第一的蠔油。
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