花旗參和三七一起燉有什麼作用（三七洋參燉雞肉做法）
2023-05-06 09:53:22 1
三七洋參燉雞肉雞肉：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
它做法簡單是冠心病食譜裡的常見菜；
主料：雞肉120克
輔料：西洋參10克,三七3克
做法1. 將西洋參、三七洗淨，切片；
2. 雞肉洗淨，切粒；
3. 把全部用料一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時，隨量飲湯食肉。
推薦食用時間：中餐|晚餐
雞肉：雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用；與芝麻、菊花同食易中毒；與李子、兔肉同食，會導致腹瀉；與芥末同食會上火。
西洋參：本品與藜蘆相剋。
