減肥版洋蔥炒雞胸肉(洋蔥炒雞胸肉這麼好吃)
2023-05-06 18:53:17
By MOMO.點心
用料
雞胸肉 一塊料酒 少許胡椒粉 少許洋蔥 半個醬油,醋 少許青辣椒 2個指天椒 3個做法步驟
1、準備好材料(雞胸肉預先醃製好)
2、熱鍋油炸一下辣椒
3、下雞胸肉爆香
4、加點清水煮一個雞胸肉
5、下洋蔥燜煮8分鐘左右
6、起鍋
雞胸肉的飲食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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