新四季網 美食海帶炒什麼好吃營養最好(這道肉片炒海帶連續吃了3碗)2023-04-29 17:41:33海帶炒什麼好吃營養最好?,下面我們就來聊聊關於海帶炒什麼好吃營養最好?接下來我們就一起去了解一下吧!海帶炒什麼好吃營養最好鹽漬海帶用清水浸泡。清洗乾淨後放入開水中煮至斷生。海帶切絲,瘦肉切大片。肉片放入碗中,添加胡椒粉、澱粉和1勺東古一品鮮特級釀造醬油。反覆抓拌均勻,靜置20分鐘。起油鍋放入2勺食用油,放入肉片翻炒成熟。放入蔥片翻炒增香,關火備用。另起油鍋,放入食用油,油熱後放入海帶絲,翻炒。炒至海帶口感適合自己,倒入東古一品鮮特級釀造醬油調味。放入東古蠔油增鮮。放入炒好的肉片翻炒均勻。按自己口味添加鹽調味。撒上香蔥碎增香,關火出鍋。裝盤食用。,