蘑菇這麼炒出來也是很下飯的哦(蘑菇和它一起炒)
2023-05-02 06:46:20 3
蘑菇和它一起炒,滋味鮮美,滑嫩爽口不油膩,比吃肉可香多了我們這裡最近幾天實在是太熱了,三十六七度的高溫,就算是待在空調房裡,也沒感覺到特別的涼爽,要是中午再進廚房做飯,大汗淋漓,衣服都被打溼了,並且熱的一點食慾都沒有了,根本吃不下任何東西。
天氣這麼熱,大家都想吃些清爽清口的,我們家老公和孩子很喜歡吃蘑菇,要是拿來炒肉或者是炒雞蛋,他們都感覺有點膩口了,所以我換了一種新吃法,和它一起炒,滋味鮮美,換嫩爽口不油膩,可比吃肉香多了。
這個它就是黃瓜,當季的時蔬之一,脆嫩爽口,清香多汁,炒蘑菇的時候放一點可以很好地緩解油膩感,讓整道菜變得又鮮又美,加上蘑菇滑嫩豐富的口感,真的是沒有肉,但吃起來比肉香。
素炒蘑菇黃瓜的做法:
1、準備適量的蘑菇,也就是平菇,去掉根部的雜質,撕成小朵放在乾淨的大碗裡,倒入適量的沸水,要沒過蘑菇。
2、一直等到沸水變涼,變得溫熱,然後就可以撈出蘑菇,用手擠掉蘑菇裡的水分了,放在一旁備用。
3、黃瓜用清水洗乾淨切成片狀,不要太薄,可以稍微厚一點,這樣黃瓜才能保持脆嫩的口感。
4、大蔥剝皮洗乾淨切成碎末,生薑去皮洗乾淨切成細絲,大蒜剝皮洗乾淨切成碎末,幹辣椒切成小段。
5、起鍋熱油,油熱後放入蔥碎、薑絲、蒜末、幹辣椒煸炒出香味,然後倒入蘑菇翻炒均勻,倒入適量的生抽炒勻。
6、撒入適量的食鹽炒勻,一直炒到蘑菇斷生變熟,就可以倒入黃瓜了,再次翻炒十幾秒,就可以關火盛出裝盤食用了。