家常菜一周飲食食譜(一周家常菜合集)
2023-05-01 23:27:32
今天分享一款炒菜合集。健康美味有營養,無論是配米飯、饅頭還是麵條都超級下飯,關鍵是做法也超級簡單!素炒西葫蘆食材:西葫蘆、雞蛋、西紅柿、木耳、蔥清溜蝦仁食材:蝦仁、胡蘿蔔、黃瓜、玉米粒、蔥宮保雞丁食材:雞腿肉、黃瓜,胡蘿蔔、蔥清炒杏鮑菇食材:杏鮑菇、胡蘿蔔、豬肉、蔥魚香茄子食材:茄子、豬肉、蔥小炒牛肉食材:牛肉、彩椒、油菜這幾道菜每天換著吃, 一周不重樣, 營養又減脂~大家好,我是阿慧,喜歡美食的朋友看下面!另外今天阿慧分享一套家常菜食譜,葷素都有共400道,餐餐不重樣,下班吃什麼不再愁!部分食譜目錄南瓜蓮子毛豆茄丁嫩筍肉片更多美味家常菜做法需要食譜的朋友可以來找阿慧:,