龍利魚的多種做法(龍利魚這樣做美味極了)
2023-05-19 21:28:21 2
鍋塌香椿魚
香椿做糊炸後清香
這款菜我將時令的香椿做糊,增加菜品的清香,龍利魚鮮嫩,雞蛋糊酥脆,然後再用骨湯小火燒入味,增加菜品的鮮美度。
砧板 1.龍利魚350克解凍,切成6.5×4.5釐米的塊,加蔥姜水10克、鹽3克、料酒5克、白胡椒粉1克醃製入味;香椿40克切末。2.雞蛋150克加澱粉30克、香椿末用筷子攪打均勻。
爐頭 1.不粘鍋內入色拉油20克燒熱,將龍利魚逐片裹勻香椿蛋液,放入鍋內,小火煎至兩面金黃色,倒出控油。2.鍋內入色拉油20克燒熱,下入香蔥米、姜米各5克炒香,下入骨湯100克,放入龍利魚,加鹽3克、雞粉2克調味,小火燒至入味,淋芝麻油5克,出鍋裝盤,用蔥絲、紅椒絲、香椿苗各2克點綴即可。
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