在家裡做炸魚薯條（今天教大家做炸魚炸薯條）

2023-05-20 13:10:23

炸魚炸薯條

1、土豆洗淨去皮切成條狀，泡水20分鐘，用廚房用紙吸乾水分，加適量食用油拌勻。

2、入油鍋炸至金黃撈出，復炸一次。（或用健康做法：將土豆條呈格子狀鋪入空氣炸鍋，180度烤20分鐘左右。）

3、魚肉（羅非魚、龍利魚、鱈魚皆可）加料酒、鹽、蔥姜、胡椒粉醃製20分鐘。

4、低筋麵粉中打顆蛋，加水和少許鹽調勻成厚糊狀，將醃製好的魚在麵糊中裹一圈。入油鍋炸至金黃。（或用健康做法：把魚放在塗了油的錫紙上，入空氣炸鍋200度18分鐘）

5、取出魚，和薯條一塊放入盤中，撒鹽。

再搭配番茄醬或蛋黃醬。