6大促進血小板生長的最佳食物(想要促進血小板生成)
2023-05-19 01:23:19
血小板低於正常值時,會引起患者不同程度的出血。病友們聚集在一起,除了相互打氣、分析病情外,最常討論的就是如何促進血小板生成,降低出血風險。那麼什麼食物適合血小板減少的患者補充呢?
病友分享:
① 我每天早上起來,有的時候懶得熬湯,就做一個枸杞桂圓蒸蛋,滿滿一碗吃了既能養胃,對病情恢復也好。做法也很簡單,簡直就是懶人必備!大家只需要打兩個雞蛋在碗裡,然後放鹽,打散,攪拌均勻後上鍋開蒸,最後快出鍋時放入枸杞、桂圓就可以了。如果加入紅糖,也可以當成下午的甜品,是不是很方便!
② 喝粥也很滋補的,秋冬天氣乾燥,還容易感冒,喝一碗熱乎乎的粥再好不過了。阿膠糯米粥我喝了很久,每天晚上給高壓鍋定上時,把搗碎的阿膠、紅糖、糯米放進去。第二天起來稠糯糯的一碗,非常好喝的!
③ 黨參羊骨湯是一道藥膳,又能健脾胃,還能補腎益血。先將羊脊骨洗淨剁碎,焯水去血沫。再洗兩次後與少量小蔥、枸杞、黨參放入鍋內蒸煮,根據自己的口味可以放一點鹽,但不要太鹹。最後快出鍋時丟兩個山楂、花生米進去,顏色好看,還能開胃,味道也鮮。
......
病友分享的食方簡單又好吃,還能促進血小板生成,對病情恢復有利。這樣一起交流經驗,不僅可以加深自己對病情的了解,還能共享治療經驗給更需要的患者。其實血小板減少並非惡性血液疾病,通過積極治療和飲食護理的輔助,可以達到很好的治療效果
,