雞蛋卷做法又簡單又好吃又有營養(鮮肉雞蛋卷這樣做才好吃)
2023-05-19 11:43:35
人們常說「沒有什麼事情是一頓美食解決不了的,如果有,那就再吃兩頓」,雖然說得有點誇張,但確實美食是每個人抵擋不了的。不論生活中遇到什麼煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時忘掉一些煩惱,所以很早就有「唯有美食與愛不可辜負」這句話了,足以可見美食對人們的重要性。今天分享一道營養豐富,味道鮮美的鮮肉蛋卷,外觀金黃明潤,鮮美濃鬱的雞汁包裹蛋皮,一口下去蛋皮鮮香軟滑,肉餡口感緊實適中,清淡鮮美,齒頰生香,挑食的小朋友也特別愛吃。
食材:豬肉、雞蛋、黑木耳、胡蘿蔔
調料:油、花椒、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、生抽、蠔油、澱粉
製作步驟:
1.煮一點花椒水,煮好後撈出花椒放涼備用。泡發好的黑木耳切碎,胡蘿蔔切碎。
2.準備一斤前腿肉,也可以用五花肉或者裡脊肉。把肉切成小塊後放入料理機中,加入蔥、姜,攪拌成肉餡,放入一個大碗中,加入適量鹽、雞精、胡椒粉、料酒、生抽、蠔油、一勺花椒水、一勺澱粉、木耳、胡蘿蔔,攪拌均勻備用。
3.製作蛋皮,碗中打入兩個雞蛋攪散,另外準備一個空碗,加入20克澱粉,50克清水,攪拌至無顆粒狀。倒入雞蛋液中攪拌均勻。【加入澱粉,攤雞蛋皮的時候才不容易破,而且蛋皮吃起來更加的筋道】。
4.鍋燒熱後加入食用油滑鍋,然後把多餘的油倒出來,火關降溫,用廚房用紙或者乾淨的毛巾把鍋裡的油擦乾淨。再開小火,從鍋邊倒入雞蛋液,慢慢的轉動鍋,使其受熱均勻。攤雞蛋皮鍋中的溫度一定不能太高,待鍋中蛋皮邊緣微微翹起來的時候,就可以關火,用手輕輕一提就下來。【家中有平底鍋的朋友用平底鍋攤蛋皮也是可以的】。
5.取一張蛋皮,將肉餡碼入,兩頭不要太滿,否則蒸製時可能溢出。從一邊慢慢捲起,收邊時刷一點水澱粉,將收口壓在下方。
6.把白菜葉墊入盤中,放上做好的蛋卷,放入蒸鍋中蓋上蓋子,上汽後蒸20分鐘左右。時間到後取出蛋卷放涼,改刀切成塊均勻地擺盤就可以了。
這樣做的鮮肉雞蛋卷,鹹鮮味美,營養豐富,喜歡的朋友可以收藏起來,有空給家人做一下。如果喜歡這道鮮肉雞蛋卷,您願意為它點個讚嗎?感謝關注,每天分享不一樣的家常美食。
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