蒜苔可以配啥菜一起炒好吃(蒜苔炒雞蛋的做法)
2023-05-19 04:00:52
蒜苔含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷
By 小跳蛙love
用料
蒜臺切段 適量雞蛋 兩個鹽 適量油 適量做法步驟
1、蒜臺洗乾淨後切段
2、雞蛋兩個打入碗中。攪拌均勻。
3、鍋熱後加入少量油,倒入蛋液。
4、煎熟後搗碎盛出備用。
5、繼續起鍋,加入少量油,翻炒蒜臺。
6、加入少許鹽和味極鮮大火翻炒片刻。
7、加入雞蛋。
8、完成
9、成品
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