五味鴨的正宗做法大全(廣東小吃五杯鴨的詳細做法教給你)
2023-05-12 03:25:09
五杯鴨是廣東著名的漢族小吃,聞起來香氣四溢,吃起來嫩滑多汁,酸甜可口。今天橘子就教你在家做做,不用去廣東也吃得到!
食材
500克 鴨肉塊
100毫升 料酒
80毫升 生抽
80毫升 食用油
75克 白糖
60毫升 白醋
15克 八角
各少許 薑片、香菜
100毫升 料酒
80毫升 生抽
80毫升 食用油
75克 白糖
60毫升 白醋
2克 雞粉
1 熱鍋注油燒熱,倒入八角、薑片,爆香。2 放入處理好的鴨肉塊,煎至兩面焦黃。3 倒入白糖,翻炒均勻至溶化。4 淋入料酒、生抽,拌勻。5 放入白醋,翻炒均勻。6 蓋上蓋,大火煮開後轉小火煮40分鐘。7 掀開蓋,加入雞粉,翻炒調味。8 關火後將菜餚盛出裝入碗中,放上香菜即可。小常識
鴨肉含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸等成分,具有清熱解毒、補氣健胃、增強免疫力等功效。鴨肉的脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例接近理想值,有降低膽固醇的作用,對防治心腦血管疾病有益。
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