玉米糝甜粥怎麼煮好吃(金燦燦的玉米糝煮了粥)
2023-05-12 00:06:51 3
金燦燦的玉米糝煮了粥,很好的,很黏稠,味道很好。做米飯時添加點玉米渣味道不錯,吃點粗糧對腸道蠕動有幫助,防止便秘的發生。乾淨無雜質,顆粒均勻!
米油濃厚,自然米香圓潤晶瑩,入口鬆軟香甜。玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。
玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。另外,玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,這些也都是對智力發展有利的營養物質。依然還是小時候的味道,又健康,大小剛好,小孩老人大人吃都養生。
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