新四季網 美食杏鮑菇不焯水有毒嗎(素炒杏鮑菇)2023-05-11 13:59:42 1杏鮑菇不焯水有毒嗎?,現在小編就來說說關於杏鮑菇不焯水有毒嗎?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!杏鮑菇不焯水有毒嗎杏鮑菇 青椒 胡蘿蔔 切條蔥姜蒜 切碎 備用(蔥忘記拍了 呵呵 第一次上傳 見諒)杏鮑菇 開水汆一下水裡放一小勺鹽和少許食用油 一分鐘 撈出過涼水 把杏鮑菇撈出擠淨水醬油一湯勺 料酒一湯勺 鹽半小勺(此小勺為酸奶的小勺子)糖一小勺 調好汁備用油燒開 蔥姜蒜嗆鍋 炒胡蘿蔔 翻炒幾下後下青椒 翻炒 下杏鮑菇 翻炒 澆汁 放少許蠔油 翻炒 出鍋 齊活 嘮叨一句 我用電磁爐炒的火候稍大點,