菠菜豬肝湯家常做法廣東(美味營養的菠菜豬肝湯的做法)
2023-05-21 08:16:20 3
菠菜和豬肝是絕配的補鐵食材,菠菜豬肝湯,
菠菜豬肝湯的做法如下:
1、先準備食材,生薑,菠菜,豬肝,先把菠菜清洗乾淨。用開水燙1分鐘。
2、生薑切絲,豬肝用水衝洗乾淨,再浸泡半小時,泡出裡面的血水,切成薄片,倒入適量的料酒,胡椒粉,澱粉,薑絲,醃製15到20分鐘。
3、鍋內倒入適量的清水,水開後,倒入豬肝,焯水30秒,豬肝稍微變色即可撈出備用。
4、再燒一鍋開水,倒入焯水後的豬肝,1分鐘後再倒入燙好的菠菜。
5、再煮30秒,調味即可盛出。