新四季網 美食絲瓜炒蝦仁怎麼做好(美味多多營養多多的絲瓜炒蝦仁)2023-05-20 19:53:18 1絲瓜炒蝦仁怎麼做好?,下面我們就來聊聊關於絲瓜炒蝦仁怎麼做好?接下來我們就一起去了解一下吧!絲瓜炒蝦仁怎麼做好準備食材:絲瓜一根,大蝦10個左右,鹽,醬油,蔥花少許.鮮蝦去外殼,在把蝦仁從後背輕輕劃刀,剔出黑線絲瓜洗淨後用削皮器刮去外皮,在切薄片熱鍋倒油,放入少量的蔥花爆鍋,接著放入切好的絲瓜片,快速的翻炒幾下,加鹽,倒入一點點的醬油上色,醬油不要加多了,要不顏色會太黑,影響食慾。絲瓜炒半熟後放入蝦仁,翻炒幾下,炒3分鐘左右,看到蝦仁通身變紅,炒熟即可,加一點點的雞精就可以出鍋了。裝盤上桌啦,上面撒了一點點的甜椒裝飾一下,開吃吧!聞一下都很鮮美清新,吃一口更是脆嫩,特別好吃的一道家常菜。我家兒子吃得大快朵頤,胃口大開的節奏。哈哈,吃完洩洩火吧!絲瓜清熱利尿,是夏季常吃的菜,絲瓜還可以做湯,味道也特別清新美味,營養豐富一人食,炒,晚餐,家常菜,鍋具,炒鍋,中國菜,一家三口,鹹,清淡,