香蕉可以放在米湯裡煮嗎(香蕉放鍋裡煮一煮)
2023-04-25 09:57:28
香蕉是我們平時生活中經常吃到的水果 ,不僅價格便宜 ,而且口感香甜,無論是老人還是孩子多吃都有很大好處 ,香蕉除了口感香甜之外,營養價值也是特別高 ,潤腸通便效果非常不錯,因此在我們生活中特別受歡迎 。
我們平時吃香蕉的時候 ,把香蕉的外皮剝掉 ,然後直接吃裡面的果肉 ,香蕉除了可以這樣吃之外,其實還有許多種吃法 ,把香蕉放到鍋裡面煮一下 ,能夠給我們帶來「驚喜」,同時能夠解決許多男女生活中帶來的困擾 。
是不是很多人覺得香蕉煮過之後,看著很噁心,其實它的作用特別大 ,現在知道還不晚 ,我們可以把香蕉給做成一種茶水,功效特別多 吃起來對人的身體也特別好 ,健康又美味 ,而且製作方法特別簡單 。
我們準備兩三根香蕉即可 ,接下來準備一小勺食用鹽,在一個大的盆子裡面倒入適量清水 ,然後在裡面倒入一些食用鹽 ,將這個水攪拌均勻 ,接下來把香蕉放入在這個水中浸泡10分鐘左右的時間 ,香蕉皮就會清洗的特別乾淨 。
接下來把香蕉皮剝下來 ,切記不要扔掉 ,把香蕉果肉用刀切成小段 ,切好之後放在一個盤子裡面 ,然後在一個鍋裡準備一些水 ,把香蕉果皮連同切好的香蕉塊一塊放入水中 ,接著開大火煮上5分鐘,就做好了。
這樣煮出來的香蕉 ,不僅可以吃香蕉果肉 ,而且還能喝香蕉水 ,最關鍵是的是 ,對人的身體有著很大的作用 ,可以調理腸胃 ,在我們生活中有許多男女出現消化不良的情況 ,帶來了很大的困擾 ,那麼可以選擇把香蕉煮著吃 ,對於消化不良 、胃酸胃脹 、都有著非常不錯的效果 。
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