減肥餐水煮牛肉做法（米飯只配一碗飯）
2023-05-13 20:25:40 1
減肥第3天 要減肥就得帶上閨蜜 雜糧飯，水煮牛肉 午餐安排得妥妥的 我們從來不相信餓著減肥
By 珞熙哲
用料
牛肉 200克火鍋底料 1份鹽 5克豆芽 200克千張 1張做法步驟
1、準備食材，提前將牛肉醃好了（牛肉切片加料酒一勺、生抽一勺、胡椒一勺、澱粉一勺、雞蛋一個醃半個小時）豆芽去根，千張切絲。
2、鍋中加油燒熱下入姜蒜爆香，再放入火鍋底料。
3、底料炒散後加入兩碗溫熱水，燒開。
4、水燒開後加入豆芽和千張，方便入味加一勺鹽。
5、再次煮開後下入牛肉，牛肉變色就可以起鍋啦！
6、裝盤，開動！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
