鯽魚這樣做好吃又入味(分享鯽魚的2種做法)
2023-05-18 08:58:14 3
快過年了,分享鯽魚的2種做法,美味又美好,寓意大吉大利在中國人的年夜桌上必不可少的就是魚,這是中國人的傳統文化。在過年的時候吃魚意味著年年有餘的意思,魚的諧音「餘」代表著盈餘,也象徵降妖除鬼的意思。過年吃鯽魚意味著大吉大利,鯽的諧音「吉」。鯽魚屬於淡水魚,肉質細嫩,營養豐富,常吃鯽魚不僅能強身健體,增強免疫力,還能降血壓,降血脂,產婦可以多吃鯽魚,能有效的催乳,促進乳汁。
馬上就要過年了,不學會做魚怎麼在年夜飯上大展身手呢?今天小談就和大家分享鯽魚的做法,不管是紅燒還是做湯,都非常美味。
【紅燒鯽魚】新年年夜桌上一定少不了紅燒魚,鯽魚肉質細膩,做法簡單又好吃。
1、鯽魚清洗乾淨,肚子兩面劃兩刀,放幾片生薑,抹上少許食鹽,倒上少許料酒醃製半小時。
2、鍋中熱油,放入醃製好的鯽魚,兩面煎至金黃色盛出。
3、鍋底留油,加入蔥蒜姜炒香,加入豆瓣醬,黃豆醬炒出紅油,放入鯽魚,加入少許料酒,生抽2勺,老抽半勺,少許醋,少許白糖,撒上少許十三香,倒入清水沒過魚,煮開後蓋上鍋蓋小火燜煮,煮到湯汁濃鬱,加入紅尖椒,出鍋後撒上蔥花。
【小貼士】1、不會殺魚的朋友,買鯽魚的時候,可以叫攤主幫忙殺魚,需要清洗乾淨腹腔的薄膜。
2、一定要等鍋中熱油再下鍋,煎魚的時候不要一直翻動,等鯽魚底部煎至金黃色再翻動。
冬季是滋補的季節,而魚湯是最營養的,低脂低卡,高鈣高蛋白,老少皆宜。做湯時不用一滴醬油和味精,湯和牛奶一樣奶白鮮濃,喝一口特別清甜開胃。
【食材】:鯽魚,嫩豆腐,香菇,蔥姜,料酒,食鹽。胡椒粉。【做法】:1、買鯽魚的時候,讓攤主處理一下,拿回家再清洗乾淨。
2、在魚背上劃兩刀,起鍋熱油,放入鯽魚煎至金黃色,倒入熱水下鍋煮。
3、煮開後,倒入嫩豆腐和香菇,中火轉小火繼續熬15分鐘。
4、加入適量胡椒粉和食鹽,撒上蔥花,一鍋牛奶色的鯽魚湯就做好啦!
1、一定要買新鮮的鯽魚,做出來的味道才會鮮美。
2、煎好的鯽魚,一定要用熱水下鍋煮,鯽魚湯才會白。
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