自己燉牛肉的家常做法（燉牛肉的家常做法）
2023-05-06 02:32:37 2
燉牛肉暮色影子，2015-02-14
冬季多吃牛肉增加熱量。牛肉脂肪比較少。適合怕長胖的人食用。燉牛肉很下飯，寶貝們的最愛了！
新鮮牛肉1500G 色拉油適量 菁選醬油適量 鹽適量 大料適量 桂皮適量 姜適量 幹辣椒適量
1. 新鮮牛肉洗好切塊
2. 用開始焯下去除腥膩
3. 起油放姜爆鍋 放牛奶翻炒
4. 放醬油 桂皮 大料 幹辣椒
5. 添適量的水 小火燉一個多小時左右
6. 收汁放鹽 翻下 裝盤 OK
小貼士：小火慢燉 肉鬆軟好吃 出鍋放鹽 利於健康
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