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糖三角12種做法(比饅頭好吃的糖三角)

2023-05-08 12:59:04 1

本期導讀:比饅頭好吃的糖三角,外翻小唇邊用筷子就解決,女人孩子可常吃

我家小子特別愛吃糖三角,即使紅糖餡兒沒有那麼大,也吃得津津有味。以往的糖三角都是我媽包的,老媽包糖三角講究「快」,不要樣兒,所以那糖三角看著不好看,是那種直邊的正看、反看都是實打實的三角形。

現在食物不都講究「色香味形」俱佳嘛,那種帶著小嘴唇的糖三角我可喜歡了。我媽也會做,但是她老人家嫌太麻煩。好吧,那我親自上手。

說幹就幹,麵團揉上了,因為用的麵包機,所以發酵很省事。沒倆鐘頭,我這可愛的糖三角就吃上了。這是北方家常麵食,只比饅頭多一步,又暄又軟,紅糖液泛著光,女人吃了顯年輕,孩子吃了身體壯。這可真不是忽悠人,簡單地聊幾句紅糖餡的效果吧!

紅糖是甘蔗汁經過濃縮加工製成的帶蜜糖,含有豐富的維生素、胺基酸、果糖、葉酸以及鐵、磷等微量元素。這些胺基酸都是合成人體蛋白質、促進新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質。

未經精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分,很容易被人體消化吸收,因為能快速補充體力、增加活力,所以又被稱為「東方的巧克力」。其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物,還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿蔔素等微量元素。這些天然酸類和色素調節物質可有效地調節各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況,減少局部色素的異常堆積。

紅糖有這麼多的好處,價格也不貴,而且還有比白糖更濃鬱的香氣、紅潤的液態,體弱的女人和孩子常吃紅糖製品,有利身體健康!用顆粒狀的或者塊狀的紅糖都可以。除了糖三角,還可以紅糖煮荷包蛋、泡桂圓乾。但紅糖含糖量也不低,所以好東西也要適量而食。

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——【糖三角】——

材料:高筋麵粉250克,乾酵母3克,涼水150克,紅糖60克,紅糖用麵粉20克

製作過程:

1. 高筋麵粉、紅糖、乾酵母、涼水準備好:做包子饅頭可以用高筋麵粉,也可以用中筋麵粉,紅糖用量可以調整;冬天室內有暖氣,揉面用涼水溫水皆可,南方無暖氣狀態下,可以用溫水揉面,麵粉中適量加點白糖,給酵母提供養料,麵團可以漲發得更好;

2. 麵粉入麵包桶中,我用的是東菱JD08麵包機,用了一個揉面程序10分鐘;沒有麵包機可以用其它揉面機器或者手工揉;

3. 麵團成型,用手團成團,去掉攪拌棒,把麵團放在麵包桶內,蓋上內蓋和外蓋,用麵包機自帶的發酵程序先發酵1小時,根據麵團的狀態來調整時間;

4. 等待麵團發酵的時候來處理一下紅糖餡:紅糖中放糖量1/3左右的麵粉,用勺子攪拌均勻,有大顆的紅糖結塊用勺子碾碎,備用;

5. 麵團是原來的2倍大小,輕拍有嘭嘭聲,手指蘸麵粉在麵團頂部戳個洞,不塌陷不回縮,麵團發酵成功;掀起麵團後,內部有均勻而細緻的氣孔;

6. 麵團取出放在揉面墊上,分成6等份,分別揉圓,鬆弛5分鐘;

7. 將一個麵團按扁,擀成圓片,把紅糖餡分成6等份,如果不能確定放多少合適,可以先少量放在皮子中間;

8. 先目測把皮子周長分成3等份,用手指拎起來往中間聚攏,捏嚴;

9. 接下來就是糖三角小嘴唇的關鍵步驟了,準備一雙筷子,筷子頭對著中心,留出合適的邊兒,用筷子夾緊,稍用力夾一下,但不要夾斷,小嘴唇就出來了;

10. 每夾好一個糖三角就碼放在鋪了溼屜布的蒸鍋裡,全部放入後蓋蓋子餳20分鐘左右,生坯是原來的1.5-2倍大小並且明顯圓潤了,開大火,上汽後蒸15分鐘,燜5分鐘再出鍋,表皮不皺不縮。

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——【蘋果叨叨叨】——

1. 用筷子夾出糖三角的小嘴唇時,防止紅糖餡被夾在麵皮之間,如果夾在裡面,還沒等蒸就開口了,紅糖遇熱融化後也會流得滿鍋都是;紅糖中放適量的麵粉就是為了防止紅糖加熱融化後漏流;

2. 糖三角熱吃涼吃均可;熱吃能暢快淋漓地舔到熱乎的紅糖液,但要防止被燙傷;冷吃時紅糖融液再次凝固,但因為有麵粉的作用,所以呈醬狀,口感未有太大改變。

「用愛製作美餐,用心記錄美好;用簡單的做法,呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果,國家一級健康管理師,也是一名全職媽媽。歡迎關注、點讚、轉發、收藏、留言噢!開心與你相識,願幸福和美味永伴你我!

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