怎麼弄的五花肉烤著好吃（烤五花肉這樣做好吃一百倍）

2023-05-08 16:16:10 2

By 我姓揭呀-JJJ

用料

做法步驟

1、-五花肉切片，加入蠔油、生抽、孜然粉拌勻醃製1小時

2、-醃好的五花肉一片片擺在烤盤上

3、-放入預熱好的烤箱中層，180度烤10分鐘

4、-拿出來翻面，再烤6分鐘即可

5、-出爐後撒上白芝麻拌勻，超美味

小貼士

終於蹲到二師兄降價了，都做起來吧！今天用的這臺烤箱是搪瓷內膽，即使烤肉肉也不用擔心清潔問題哦，它是防油沾的，擦擦就乾淨，使用超省心！

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。

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