什麼小菜一起燉又營養又好吃（冷天把這5樣菜一起燉一鍋）

2023-05-11 08:16:25 1

周末帶著家人回娘家吃飯， 回家時，老媽又準備好大包小包讓我們帶回家，對於母親來說，我們永遠都是需要照顧的孩子，每次回家，後備箱裡都裝滿了媽媽的愛。 這肉丸就是媽媽自己動手炸的， 她總說我們平時工作忙，下班又晚， 用這些半成品食物製作菜餚簡單又快手，而且衛生又健康。

進入十一月後， 天氣越來越寒冷， 這時最想吃些熱乎乎的菜餚， 葷素一鍋出， 避免一個個單獨出菜，不僅做起來麻煩，而且還很容易冷，失去了食物風味。小編就給大家分享一道大燴菜---土豆白菜菌菇燴肉丸，它將肉丸、土豆、大白菜、平菇和木耳五種食材燉成了一大鍋。 肉丸是母親自己動手炸的， 我拿回來後分成小包凍在冰箱裡， 吃時取出1小包即可；而配菜隨意，從冰箱來搜羅出大白菜、土豆、平菇， 再泡了些黑木耳， 食材家常易得，實惠又營養。

這道燴菜做起來也很簡單，將所有食材放入鍋中，加入高湯簡單燉一燉即可。有了肉丸的加入，味道變得鮮美無比，白菜和土豆也非常入味，菌菇的香味也融入到每一種食材中。這鍋菜，有葷有素有湯，鮮香味美有營養還下飯，大人孩子都愛吃。天冷，我家最饞這菜，吃了幾十年都不膩，燉一大鍋熱乎乎的解饞又下飯。 下面就來分享這道菜的具體做法吧。

【土豆白菜菌菇燴肉丸】

原料： 自製肉丸 1小碗 土豆 1個 大白菜 1盤 木耳 1小碟 平菇 1小蝶 蔥花 胡椒粉 油鹽適量

製作：1. 準備好原材料； 2.將適量的高湯放入鍋中去加熱； 3. 加入肉丸進鍋去煮； 4. 加入泡好的黑木耳進鍋去煮； 5. 加入平菇進鍋去煮； 6. 加入土豆片進鍋去煮； 7. 加入大白菜進鍋去煮； 8. 加蓋燜煮三、五分鐘所有食材熟； 9. 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味即可；

10. 盛入缽中，撒上蔥花即可。

小貼士：1. 肉丸是自己家做的， 平時可以多做點， 分小包裝冷凍放在冰箱裡，隨吃隨取； 2. 高湯是提前準備好的，沒有高湯就用水代替； 3. 將所有食材放入小鍋中，加熱，燉煮三---五分鐘後煮熟後加入鹽等調味即可。