養生堂視頻記憶力衰退的原因

2025-07-16 15:17:11

養生堂視頻記憶力衰退的原因

2012年10月，衛生部正式發出呼籲：為了消除社會歧視，將為「老年痴呆」正名，老年痴呆症的正規名字應為「阿爾茲海默症」。因為「痴呆」二字會給患者造成極大的心理壓力，而且這個疾病與「痴呆」沒有任何關係，只是一種記憶力嚴重衰退的後果。

專家提示，阿爾茲海默症的最佳治療時期是疾病剛開始的1—2年，然而，很多患者都錯過了這個最佳的治療時期。究其原因，主要是因為患者自己及其親人在疾病的初期都沒有引起重視，認為人到了一定的年紀出現「忘事」的情況是一種自然現象。其實，正常人的遺忘與阿爾茲海默症患者初期出現的遺忘是有區別的。如果您上了年紀又出現了一定的「近事遺忘」的情況，賈教授建議您應該在家人的陪伴下去附近醫院的「記憶門診」做一個簡單的篩查，看看是否已經出現了阿爾茲海默症的早期症狀。同時，他還提供了一個臨床上常用來篩查阿爾茲海默症的量表。詳情請看本期節目。

賈教授告訴大家，大腦中有一種神經遞質與記憶力有密切的關係，能延緩記憶力下降的速度，恢復良性的健忘，有效地預防阿爾茲海默症，被神經生物學家們稱為人體的「記憶素」，它的名字叫乙醯膽鹼。乙醯膽鹼是由食物中的膽鹼在一種酶——乙醯輔酶A的作用下合成的。詳情請看本期節目。

膽鹼有兩個來源：一個來源是某些食物中就存在游離的膽鹼，另一個則是含有磷脂（特別是卵磷脂）的食物在消化的過程中分解出的膽鹼。而乙醯輔酶A的活性則主要靠維生素B1來維持。因此，適當地多攝取含有膽鹼、磷脂和維生素B1的食物能有效地補充乙醯膽鹼，輔助提高記憶力。更多內容請收看本期節目。