孕婦最愛吃什麼零食(孕期這麼美味的東西)
2023-05-19 09:41:34
阿梅:最近天氣特別熱,每天都想吃雪糕,求了老公半天,終於給買了冰箱一抽屜,現在每天吃兩根,許多是巧克力味和苦咖啡的,吃完又擔心寶寶生出來有不好的影響,可是實在忍不住啊!真是好矛盾。
小倩:今天,是懷孕100天了,第一次吃冷食物。偷偷吃了一小碗的冰淇淋,涼絲絲的,好舒服。天真是太熱了,忍受不住了,不知道肚子裡的寶寶,會不會著涼。。。你們吃了嗎?
有許準媽媽反映孕期特別喜歡吃冷的,就算天氣不熱的時候,也特別想,這還真不是個別現象。這種現象是因為孕婦的基礎代謝比一般人高25%,體溫高0.2-0.5℃,但是孕婦的耐熱性較差,所以孕婦比較怕熱。
至於吃了雪糕、冰淇淋會怎樣?沒有必然答案,這和個人體質有關係吧,就連醫生也不能肯定你有沒有事情。
胎毒,是產後急性過敏重症的俗稱,主要是由於孕期飲食失調,情志不遂等原因導致遺毒於胎所致。
10月懷胎為孩子的一生奠定生理基礎,有俗話說胎裡補好過生來補,把胎養好了,以後孩子健健康康,多省事啊,何必圖一時口舌之欲呢?
為避免不必要的麻煩,個人覺得還是應該適當忌口
產婦腸胃功能比較弱,吃過多生冷東西容易出現腹痛、腹瀉等症狀
胎兒對寒冷刺激比較敏感,會在子宮內躁動不安,胎動頻繁
孕早期吃冷飲容易造成宮縮,引起流產。
雪糕、冰淇淋等含糖量高,且其中的化學色素及添加物都對胎兒不好
冰凍的食品也可能含有病菌。大多數細菌怕高溫,但許多細菌在低溫環境下仍然可以生存,例如在絕大多數食品中都能找到李斯特菌會導致孕婦流產,它在4℃時仍然能夠生存繁殖,此外還有許多嗜冷菌、黴菌是耐低溫的,孕婦如果吃了受汙染的冷飲,就可能引起各種不可測的後果。
如果自覺身體很好,一定要吃,那也要有所節制,不能過量。
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