無餡兒的小湯圓怎麼煮好吃（孩子愛吃的菜心燴湯圓）

2023-05-12 12:44:59

大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子品嘗。

在我們的日常生活中，

相信現在有很多父母都給自家孩子做過各式各樣的輔食美味。

其實相對於主食代餐來說，

孩子的輔食不一定非要選擇米飯或者麵食，

其實用蔬菜搭配一些飽腹型的食材，

孩子應該會非常容易接受哦。

就拿今天分享的這款菜心燴湯圓來說，

筆者把生活中最常見的菜心作為主體烹飪原料，

加上彩色的糯米丸子，甜香玉米粒，枸杞作為一個簡單融合，

成品的風味不僅鮮甜味美嗎，

而且由於各種食材之間有著不同色彩的搭配，

所以這育兒輔食在菜色方面可是非常的好看哦。

如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話，

不妨自己在家動手嘗試一下吧，

還望喜歡。

【美食名稱】：菜心燴湯圓。

【準備原料】：菜心120g，現成的菜色糯米丸子150g，罐裝甜香玉米粒60g，枸杞30粒，姜三片，三克白砂糖，1g的鹽和雞精，30ml水澱粉。

第一步：首先把準備好的菜心清洗乾淨，切成3cm左右的小段備用。

第二步：鍋中加入適量的油，五成油溫倒入薑片爆香，隨後把準備好的菜心倒入鍋中，加入180ml的沸水，準備好的白砂糖，鹽，雞精，均勻攪拌備用。

第三步：隨後把準備好的糯米丸子，甜香玉米粒，枸杞倒入鍋中，用勺子均勻攪拌之後，煮至糯米丸子漂浮於水面，然後繼續煮一分鐘，撒入準備好水澱粉，適當勾一個薄芡，就可以盛出給孩子吃了。

相對於今天這款育兒輔食來說，

我們還可以在整體的烹飪材料中添加一些孩子喜歡吃的食材。

即便是釋放一些牛肉乾兒，蝦米，臘腸粒兒等等肉食，

那也是非常不錯的選擇哦。

如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話，

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

那麼今天的育兒美食就分享到這裡，如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創，歡迎多多點讚、收藏、關注、評論哦，我們明天不見不散。