魚腥草大忌（涼拌魚腥草葉的做法）
2023-05-15 01:38:50 2
涼拌魚腥草葉是以魚腥草葉為主材的菜餚名。魚腥草具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋等保健功效，魚腥草治肺膿瘍，肺炎，急、慢性氣管炎，尿路感染;清熱解毒;排膿消癰;利尿通淋，調理各種細菌、病毒感染，如風熱感冒、皰疹、泌尿系統感染等，一定要生吃，涼拌就可以。
By 味谷的養生廚房
用料
魚腥草 辣椒 適量醬油 1勺辣椒油 1勺醋 2勺蒜蓉 適量香油 1勺做法步驟
1、準備好材料。
2、魚腥草摘下嫩葉，用清水洗乾淨後用鹽水浸泡一會 。
3、把所有調味料混合攪拌均勻
4、魚腥草葉撈出瀝乾水，把混合好的調味料倒入攪拌均勻就行了。
小貼士
喜歡麻辣的可以加點花椒
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