新四季網 美食西蘭花胡蘿蔔炒鮮貝的做法(0難度的北極貝炒西蘭花)2023-05-20 09:32:53 1西蘭花胡蘿蔔炒鮮貝的做法?,下面我們就來說一說關於西蘭花胡蘿蔔炒鮮貝的做法?我們一起去了解並探討一下這個問題吧!西蘭花胡蘿蔔炒鮮貝的做法北極貝用剪刀一分兩,洗淨用少量鹽和黃酒醃20分鐘涼水加1小勺鹽入西蘭花汆下備用胡蘿蔔切片熱油爆香姜蒜入西蘭花胡蘿蔔翻炒。加生抽和少量鹽西蘭花胡蘿蔔快熟時入北極貝(浸的酒一起倒入)擠1cm芥末稍許炒2下用澱粉水勾芡。成了中國菜,家常菜,炒,午餐,