微波爐怎麼蒸魚才好吃(微波爐蒸魚超級簡單)
2023-04-29 13:32:13 1
材料:魚(1條),薑絲,蔥花,紅辣椒,鹽,糖,胡椒粉,油
做法:
1,新鮮魚去鱗、內臟,衝洗乾淨;在魚身上橫刀劃幾刀,將鹽、胡椒粉和料酒均勻抹在魚身和刀口處,醃10-15分鐘;
2,在魚的表面和肚子裡鋪上薑絲;
3,調入生抽 、糖和料酒,在魚身上均勻地鋪上橄欖菜和紅辣椒粒;
4, 用微波爐保鮮紙封好,然後在保鮮膜上紮上一個洞;
5,放入微波爐高火5-6分鐘:
6,小心的拿開保鮮紙(不要被蒸汽燙到);
7,將油倒入鍋中燒至開始冒煙;
8,將蔥粒鋪在魚上,將熱油淋到魚上,即可。
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