小孩消化不好積食吃什麼(寶寶積食消化不良怎麼辦)
2023-05-18 00:50:06
今天這道輔食酸酸甜甜,嚼在嘴裡QQ彈彈,就像在吃軟糖,但是可比糖果健康好吃多了,嘴裡沒味道的時候來幾塊,開胃還能消積食。
食材準備:蘋果450克、檸檬25克、胡蘿蔔50克
製作方法:1.蘋果去皮去核切塊,胡蘿蔔切小塊,一起放入蒸鍋蒸至軟糯,耗時約20分鐘
2.將蒸好的胡蘿蔔和蘋果放入破壁機,擠入檸檬汁,攪打至細膩
3.烤盤上鋪上烘焙紙,鋪平果泥,放入烤箱上下管,烘烤約150分鐘可熟透,脫模後即可食用
小Tips:✎果泥鋪的越薄越好吃哦!
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