老年人吃杏鮑菇的壞處(杏鮑菇炒青椒)
2023-05-18 01:56:49 1

作者:紫陌_紅塵
用料
杏鮑菇 300克
青椒 10克
姜 5克
油 適量
鹽 適量
做法步驟
1、準備杏鮑菇和青椒。

2、杏鮑菇切成條。

3、準備薑片和辣椒絲。

4、杏鮑菇放入沸水中焯熟。

5、撈出瀝乾。

6、鍋裡熱油放入杏鮑菇爆炒。

7、放入青椒絲,放一點鹽調味。

8、盛盤。

【香哈菜譜,80萬吃貨共同關注的美食原創帳號】
(「香哈菜譜」或「xiangha100」)
,2023-05-18 01:56:49 1

作者:紫陌_紅塵
用料
杏鮑菇 300克
青椒 10克
姜 5克
油 適量
鹽 適量
做法步驟
1、準備杏鮑菇和青椒。

2、杏鮑菇切成條。

3、準備薑片和辣椒絲。

4、杏鮑菇放入沸水中焯熟。

5、撈出瀝乾。

6、鍋裡熱油放入杏鮑菇爆炒。

7、放入青椒絲,放一點鹽調味。

8、盛盤。

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