清炒角瓜怎麼做最好吃(這道少鹽飲食輕鬆生活)
2023-05-15 15:25:00 1
青瓜怎樣炒吃起來才脆爽呢?試試這個方法吧
By 靜香愛下廚和追劇
用料
青瓜 2條380克瘦肉 100克水發木耳 90克小蔥 4根姜蒜 適量幹辣椒 1個醬油 1勺蠔油 1勺黃酒 1勺白糖 小半勺米醋 少許香油 少許澱粉 1小勺胡椒粉 小半勺做法步驟
1、青瓜切成菱形片
2、往青瓜裡加入適量鹽,把青瓜的水分醃出來,待會炒的時候才不會出水,而且青瓜吃起來會更爽脆
3、姜切絲,蒜切片
4、小蔥切段
5、瘦肉切片後醃製,加入醬油,澱粉,花生油,醃製20分鐘
6、準備醬汁:加入1勺醬油,1勺蠔油,1勺黃酒,小半勺白糖,小半勺胡椒粉,少許米醋,少許香油,1勺澱粉,少許清水,攪拌均勻備用
7、把幹辣椒先爆香
8、幹辣椒變色後加入醃製的肉片翻炒
9、肉片變色後加入姜蒜翻炒一會
10、然後放入木耳,翻炒15秒
11、接著倒入青瓜,翻炒20秒
12、然後加入蔥段,翻炒均勻
13、淋入醬汁,煮開後即可出鍋
14、口感脆爽的青瓜肉片就做好了
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