蔥油蟶子的正確做法(會做這些蔥油蟶子王)
2023-04-30 10:26:49 1
By 酉知未
用料
葵花油 適量蔥姜蒜 適量紅椒 一個竹節蟶 10隻生抽 適量蠔油 1小勺鹽 適量做法步驟
1、竹節蟶放入盆中加2勺鹽泡10分鐘左右,助於清洗和吐沙
2、將竹節蟶表面用個刷子洗淨,縱向切開去除內臟
3、拿鹽揉搓一下這個表面泛黃的東西,原諒我不知道這個怎麼稱呼
4、鍋中放入清水燒開,將處理好的竹節蟶放入,煮3分鐘即可,保證肉質鮮嫩,可以設個鬧鐘
5、蒸好的竹節蟶擺入盤中,淋上剛剛蒸出來的湯汁,撒上蔥花,熱鍋放油將蒜蓉爆香,然後向鍋裡加入生抽蠔油調和,最後直接將鍋中的醬汁淋到竹節蟶上
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