裙帶牛肉湯做法大全（這道裙帶菜牛肉減脂湯）
2023-04-27 01:20:16 1
過年期間胖了10斤。最近開始減肥了。 減肥的小夥伴們注意飲食要少油少鹽少糖哦。 沒有牛肉可以換成或者雞蛋都可以哦。 這道菜整個過程10-15分鐘，容易上手。
By 琪琪楊
用料
幹裙帶菜 適量大蒜 1瓣水 適量內脂豆腐 150 g牛肉 適量食鹽 少許胡椒粉 少許做法步驟
1、鍋裡放一丟丟油，放去牛肉炒幾下。（牛肉是老家帶來的，之前煮熟過，後來放冷凍，提前解凍）
2、加入泡好的裙帶菜和蒜片翻炒幾下。（裙帶菜用溫水泡了10分鐘，裙帶菜一點點能泡發很多，注意用量哦）
3、加入適量的清水中火煮開。（蓋鍋蓋）
4、水開放去豆腐中小火繼續燜煮8分鐘左右。出鍋前加食鹽胡椒粉調味。
5、最後出鍋啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！
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