鯽魚怎樣蒸才好吃(味道不是一般的鮮)
2023-04-28 17:23:47
把鯽魚清蒸了:味道不是一般的鮮,做法還簡單
做魚一般清蒸的方法是最簡單的,只需要把調味料都給放好,然後蒸熟就可以吃了,不僅是非常的簡單,而且也還是會有非常好的味道。魚肉的種類有很多,幾乎上大部分都是可以採用這樣的方法來製作的。鯽魚算是淡水魚的一種,鯽魚在淡水魚中算是營養非常豐富的了,而且更重要的是它的口感味道非常的好,這是很多人都喜歡吃的主要原因。比較大一些的可以清蒸紅燒,小一些的也可以燉湯喝,都是會有很好的味道享受。野生的鯽魚由於生長周期比較長,所以它的味道會更加的醇厚一些,清蒸野鯽魚算是一道比較不錯的大菜了。
鯽魚主要的功效就是給身體補虛,雖然說鯽魚是屬於淡水魚,一般大家都認為海魚的營養價值更高一些,尤其是深海魚。但其實鯽魚這種淡水魚的補虛作用也是非常的明顯,能夠給人帶來不一樣的補養效果。讓身體虛弱的症狀得到徹底的改善,尤其是一些身體吸收能力不好的虛弱人群,更是適合用鯽魚這種食材來給身體補養。鯽魚還能夠幫助產婦產奶,這也算是一種非常有效的功效了。老人和小孩子吃鯽魚保養身體的效果也是非常的理想。一年四季都適合用鯽魚給身體進行補養,做法上清蒸鯽魚的方法是最簡單的一種了,詳細的做法大家看下面的介紹。
配料:鯽魚500克,鹽4克,料酒一勺,青蒜3瓣,剁椒2勺,姜一塊。
步驟一:鯽魚野生的也是要先處理乾淨內臟和魚鱗,然後多衝洗幾遍,要把血水都給衝洗乾淨,要不然會直接影響到最後的口感味道。然後把水分給充分的控幹,先把蔥薑末給塗抹上。
步驟二:放適量的料酒,要均勻的淋上,因為是採用蒸的方法,中間是不能翻動的,所以料酒要均勻的淋上,這樣才能讓腥氣味得到很好的去除。
步驟三:鹽也最好是用手直接塗抹上去,這樣能夠讓魚的身上均勻的有鹹味,要不然會有的地方鹹,有的地方淡,吃起來的感覺就差很多了。
步驟四:淋上菜籽油,這樣可以讓魚做出來之後口感更香一些,雖然是用清蒸的方法,但是沒有油的話,味道也會差不少。當然如果是就想吃一點油也不帶的,那麼也可以不用放油。
步驟五:把放好調味料的鯽魚放到蒸鍋上開始蒸,一般大火燒開之後,中火蒸十分鐘左右就好了,具體的時間看魚的多少來定。
步驟六:快蒸好的時候把剁椒青蒜都給撒上去,然後再蒸2分鐘就可以出鍋了。
這道菜其實吃的就是原來鯽魚的本身味道,所以調味料不需要太多,鯽魚自身的味道蒸好之後就會特別的香。蒸的時間一定是要足夠,這樣不僅是能夠讓香味出來,而且也不會夾生,當然也不要蒸的時間太長,適中的時間就可以了。
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