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芋頭怎麼做才簡單好吃(10種芋頭的美味做法)

2023-05-03 02:22:30 3

芋頭能夠解毒消腫、調理酸鹼平衡、潔齒防齲

是冬季必吃的養生美食

下面教大家10種芋頭的美味做法

每一種做法都那麼好吃,讓你停不下嘴!

芋頭扣肉

原料:五花肉200g / 大芋頭1/3個 / 八角1個 大蒜2瓣 / 鹽1/2茶匙 / 蜂蜜1茶匙 抽1湯匙(15ml) / 腐乳汁2湯匙 油1湯匙 / 勾芡用水澱粉100ml

步驟:

1.芋頭去皮備用,五花肉洗淨放入湯鍋中,加入八角,將五花肉煮至七成熟後撈出

2.用牙籤在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均勻地塗抹五花肉表面

3.塗好老抽的五花肉切片,芋頭切稍厚的片,大蒜切碎備用

4.將鹽、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成調味汁備用

原料:芋頭200g / 醬油一勺 / 白糖15g 老抽少量 / 鹽適量 / 香菜碎(可不加)

步驟:

1. 將芋頭去皮衝洗乾淨,切滾刀塊

2. 鍋內坐水,將芋頭加入煮至七八成熟撈出

3. 起油鍋加入白糖,小火熬製,炒成褐色

4. 將芋頭加入,翻炒均勻

5. 加入醬油,少量老抽,加入鹽,充分炒勻

6. 向鍋內加入水,沒過芋頭,中小火煮幾分鐘,使芋頭充分熟透

7. 湯汁變濃稠,大火收盡湯汁,關火;最後撒上香菜碎,拌勻出鍋

香芋餅

原料:芋頭1/2隻 / 澱粉25g / 糯米粉100g 澄面50g / 麵包糠50g / 白砂糖20g

步驟

1.將麵包糠碾成細碎狀

2.香芋去皮洗淨,切成2釐米見方小塊隔水蒸25分鐘後,用刀背搗壓成糊狀。加入糯米粉、澄面、澱粉、白砂糖充分和勻

3.將此時的香芋糊分成8-10份,搓圓,拍扁,製成小圓餅狀,外層粘上細麵包糠

4.將炸鍋溫度控制在八成熱,香芋餅一個個下鍋,並不斷翻面,當呈金黃色時撈出瀝乾油分,即可裝盤

芋頭糕

原料:

2勺花生油 / 500g臘腸 / 100g幹蝦 50g蔥花 / 800g芋頭 / 2勺鹽 700g米粉 / 300g糯米粉 / 一大碗水

步驟:

1.熱油下鍋,把臘腸切丁後放入鍋裡,煎熱2分鐘

2.幹蝦仁切碎後倒入臘腸裡,攪拌一分鐘,盛起裝碗裡備用

3.趁著鍋的餘熱倒入蔥花,把切好芋頭、臘腸幹蝦倒入,撒兩勺鹽,一併炒熟。

4.加水直到浸沒芋頭表面,開大火,燜上10分鐘

5.另一邊將米粉和糯米粉混合,加水和開,等芋頭燜好後一起倒入大盆裡,入蒸籠蒸熟

6.蒸熟後用小刀均勻分成一塊塊,下油鍋煎至兩面金黃,就可以開吃了

芋絲餅

原料:

芋頭適量 / 火腿適量 / 燻鴨肉適量 粘米粉100g / 蔥適量 / 色拉油適量

步驟:

1.芋頭、火腿、燻鴨肉均切粗絲,蔥切粒

2.熱鍋,下小許色拉油,炒香火腿絲與燻鴨絲

3.下芋頭絲炒透

4.把芋頭絲等材料盛起晾涼,加入調味料與蔥花,粘米粉加入適的水與小許鹽、胡椒粉調成糊狀

5.把粘米粉糊拌入芋絲材料中

6.取一蒸盤,抹點色拉油,倒下所有拌好的材料

7.放蒸鍋裡,大火蒸20分鐘熟後取出晾涼

8.把晾涼後的芋絲餅切小件,用油煎至兩面金黃色,即可食用

剁椒蒸芋頭

原料:

芋頭500g / 自製剁椒4湯匙 香蔥1根 / 食用油適量

步驟:

1.將芋頭洗淨,入蒸鍋蒸八成熟

2.將芋頭去皮,把芋頭不美的部分去掉,然後切成塊

3.炒鍋燒熱,鍋熱後放油,油熱後將剁椒炒香後關火

4.在芋頭內加入剁椒、適量鹽、雞粉拌勻

5.將芋頭再次放入蒸鍋內蒸10分鐘至入味即可

芋頭燜雞

原料:

雞腿2個 / 芋頭1個 生薑一塊 / 蒜兩瓣 / 蔥花小許

步驟:

1.雞腿剁塊,用料酒焯水後用清水衝去表皮雜質

2.芋頭去皮切稍大的塊,生薑去皮切片,大蒜去皮拍扁

3.鍋內入少許油燒熱,放入生薑片,大蒜片爆香,放入雞塊煎制兩面微黃

4.雞塊拔一邊,放入芋頭略煎,翻炒1分鐘,倒入醬油炒香

5.注入開水,剛好與材料平平,加入一小勺白糖炒勻,蓋上鍋蓋大火煮開,小火燜10分鐘

6.湯汁剩1/2時,放入一茶勺胡椒粉,一茶勺鹽翻勻。小火再燜10分鐘

7.燜制芋頭熟透,放入一茶勺雞精作最後調味,大火略收汁即可

炒芋頭片

原料:

芋頭1個 / 洋蔥1/4個 / 紅椒半個 蒜1瓣 / 蔥2根 / 姜1小塊

步驟:

1.芋頭去皮切成厚薄均勻的薄片,放在熱水中漂去表層澱粉,撈出控水

2.洋蔥切絲; 紅椒切絲; 蒜切碎; 姜切絲; 蔥切蔥花

3.鍋中倒油,燒開後將芋頭放入炸至略有金黃色,撈出瀝油

4.鍋中留底油,炒得姜蒜,加入洋蔥絲和紅椒爆香

5.倒入芋頭片,加醬油、辣椒粉翻炒幾下,灑點兒水

6.加鹽、雞精調味,撒上蔥花即可出鍋

排骨蒸芋頭

原料:

豬小排 / 芋頭 / 食鹽 / 雞精 / 生抽 澱粉 / 植物油 / 芝麻油 / 白砂糖 

步驟:

1.香芋去皮,切成末

2.排骨用少許的鹽、生抽、一點砂糖、一點雞粉、植物油、一匙澱粉,拌勻,醃製備用

3.將香芋丁加入排骨中,拌勻,再澆上一點芝麻油

4.蒸鍋燒開水,入鍋,隔水蒸15~20分鐘左右即可

翻砂芋頭

原料:

大芋頭三分之一個 / 白砂糖4湯匙 水5湯匙左右 / 食用油適量

步驟:

1.將芋頭去皮,切成比小指略細的條狀

2.鍋中倒入適量食用油,待油熱6成後,下芋頭條小火炸3分鐘左右後撈出,稍涼後中火下過再炸一分鐘上色

3.另取炒鍋開火,倒入水和白砂糖翻炒,化成漿後下炸好的芋頭翻炒,讓糖漿均勻地裹在芋頭條上,即可關火

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