破壁機食譜豆漿放什麼水果好喝(家有破壁機的收藏了)
2023-05-03 07:02:16 1
今天主要是給大家分享一套破壁機的食譜,不僅包含了豆漿,米糊,還有果蔬汁,五穀汁等,不僅搭配的種類很多,步驟詳細,做法簡單,只需要有個破壁機就行。
這裡就是我照著食譜學著做的山藥米糊,山藥、小米、燕麥都是特別養胃的食物,家裡人都很愛喝~材料:山藥60克,小米20克,燕麥30克,冰糖少許
做法:
1、山藥去皮,燕麥和小米衝洗一下;
2、全部材料加600~800毫升清水,放入破壁機打成細膩的米糊;
3、喜歡喝豆漿口感的話,可以多加水打成流動的豆漿狀;