衝奶粉要先放水還是先放奶粉（衝奶粉先放水還是先放奶）

2023-08-03 14:53:44

你可能還在堅持用40°的水衝奶粉，衝奶還是先放奶粉再放水，錯誤的衝奶觀念正在不知不覺中傷害我們孩子。

很多人都會認為衝奶粉是一件很簡單的事情，哪有那麼講究啊。你要是這麼想，只能說明你在錯誤的道路上已經走了太久了。很多衝奶的細節和方法也在隨著科學進步進行微調。今天我們看看衝奶粉常犯的10個錯誤。

1、衝奶要40°才能保存奶粉營養

明確告訴你，錯。衝奶粉水溫最好70°。很多新媽媽看到寶寶餓的哭鬧，一心想要快點讓孩子吃上奶。衝奶粉都用的是40°水溫，這樣會讓孩子處於沙門氏菌的威脅之下。嬰兒奶粉並不是完全無菌的，及時發達國家也做不到。三聚氰胺、沙門氏桿菌、李斯特菌都有可能殘留在奶粉中，只有70°的水溫才能殺死這些細菌。記住是讓用70°水溫衝奶粉，沒說直接讓寶寶喝70°的奶，衝完後要降溫到40°再餵寶寶。

你如果這樣做，那就立即停止。礦泉水中的礦物質對於不滿周歲的孩子是一個負擔，尤其對腎臟不好。衝奶粉最好使用物理過濾後的自來水。

3、衝奶粉是先放水還是先放奶粉

正確做法先放水，後放奶。這樣麼有兩個好處，一可以控制水溫，二可以控制奶的濃度。先加入水還有一個好處就是可以讓奶粉溶解的更徹底。如果寶寶喝40毫升奶，可以先放30毫升的水，再放1勺奶粉就差不多是40毫升的奶了。

4、衝奶加米粉

很多人尤其是老人年為了能讓寶寶吃的更營養，就給奶粉加一些米粉。殊不知加入米粉後，配方奶粉的濃度會改變，增加寶寶腸胃負擔，反而影響寶寶營養吸收。

5、搖奶粉是上下晃還是左右晃

晃搖奶粉的時候，建議圓圈是晃動，一定不要上下晃動。上下容易產生大量氣體，寶寶吃了容易漲肚，吐奶。最好搖晃奶粉是輕輕左右搖勻，不產生氣泡最好。

6、吃不完奶，留著下次再喝

衝好的奶沒有吃完，超過兩個小時就倒掉。我們都知道奶是很容易變質的，夏天氣溫高，奶變質更快。為了節省這點錢引起寶寶腸胃疾病，得不償失。

7、用大骨湯給寶寶衝奶粉

這是一個大膽的想法，小孩子吃不了肉，我熬大骨湯衝奶粉不就好了。不要聰明反被聰明誤，大骨湯中油脂高，骨頭重的重金屬也會熬製出來，吃了對寶寶更加不利。

8、更換奶粉，攙著來更好

很多過來人和奶粉銷售人員都會告訴你換奶粉要慢慢來，兩種奶粉攙著來，寶寶才不會拉肚子，今天明確告訴大家這是錯誤的。如果不是特殊的醫療奶粉，是不需要一勺一勺的更換的。同段奶粉更換不同廠家，是可以直接更換的。

9、奶瓶有一個就夠了

很多媽媽真的只給寶寶準備了一個奶瓶，這真的是不夠的。寶寶最少要準備3個奶瓶，一個喝奶、一個喝水、一個用來喝果汁。奶瓶最好不要混用，就好像生熟食物要分開儲存一樣。

10、測奶溫用嘴

我真的見過一些爸爸媽媽直接喝一口奶，來試試奶溫是否合適。正確側耐溫是滴一滴奶在自己手腕內側，如果感覺合適，寶寶吃起來也是正合適的。媽媽覺得麻煩也可以買直接有奶溫顯示的奶瓶。