孕期胎兒十月發育過程（準媽媽懷胎十月）
2023-07-24 21:36:11 2
從備孕到十月懷胎，再到一朝分娩，孕育生命是趟神奇的旅程，對於孕媽媽來講也很不容易。尤其是對於新手媽媽，所要面臨的問題會更多。
遇到事情不要慌，聽糖媽來給您解讀下胎兒每個月的變化，以及都有哪些注意事項，安心孕育，記得收藏哦。
懷孕第一個月
懷孕是從準媽媽末次月經的第一天開始計算的，當孕媽咪懷孕第一個月時，嚴格來說還不能算是「胎兒」，而只是一個大約在5毫米的胚胎。
受精卵剛著床的時候，很多女性還不知曉，可若是在同房後出現了停經、胸部脹痛、體溫升高、噁心、頭疼等表現，趕緊拿出驗孕棒來測一測吧，確定是否妊娠。
受精卵剛著床時是比較怕熱的，孕媽在洗澡時要避免水溫過高，有備孕計劃的孕媽索性就不要蒸桑拿了，避開不利於胚胎發育的環境。
懷孕第二個月
此時的胚胎長約3釐米，體重僅有2克哦，不過它已經著床穩固，相信不少準媽媽也已經驚喜地發現自己有孕了呢！
這個階段的胚胎是很脆弱的，最怕外界致畸物的影響，包括輻射物和藥物。準媽媽要保持強健的體魄，最大程度避免感冒生病，更不能盲目用藥，如有不適要諮詢醫生診療方案，不能擅自做主，以免對胎兒造成影響，遠離二手菸的汙染。
剛進入孕媽這個角色，很多女性還不適應，準爸爸要給予孕婦更多的關懷和安慰，做好產檢的規劃和各項安排。
懷孕第三個月
胎兒體長9釐米左右，體重在20克左右，產檢時開始檢測雙頂徑、股骨長、胎心搏動等，四肢雖小，清晰可見，這個時候可以叫人家「胎寶寶」了哦。
進入孕三個月，準媽媽的孕吐反應會比較劇烈，尿頻增加，要多加休息，少食多餐。家屬可以給孕婦準備一些餅乾、麵包片等，不能害怕孕吐而不吃飯。
懷孕第四個月
胎寶寶體重達到120克左右，體長在16釐米，身上長出胎毛，聽力初步發育。
孕4月，準媽媽逐漸開始顯懷，體積增大，孕媽咪會有下墜和脹痛之感，好在孕吐現象得以減輕，讓不少孕婦鬆了一口氣。
進入這個月份，胎兒開始「長耳朵」了，媽媽要遠離嘈雜的環境。換掉過緊的內衣，讓自己和胎兒都更舒服一些，同時對熱量和營養的要求也越來越高。
懷孕第五個月
胎兒身長大概在25釐米，體重達到300克左右，大部分孕婦的孕吐反應消失，從孕20周到孕24周，可以說是準媽媽較為舒適的月份。
胎兒在這個階段會快速生長，對營養的需求量也在猛增。孕婦要注意合理膳食，多吃魚、肉、蛋類以及新鮮的蔬菜、水果，為胎兒長身體打下良好的營養基礎。
懷孕第六個月
胎兒體重在650克，體長約為30釐米。
進入孕六月，準媽媽的孕肚更為龐大，會感受到子宮擠壓內臟「呼吸不暢」，胎動更為明顯，而且隨著胎兒體重的增加變得更為強健有力。
這個月份準媽媽在飲食上要多加側重補鐵、補鈣，外出活動注意動作幅度，凡事不要逞強。
懷孕第七個月
胎寶寶體長在35釐米左右，體重達到1000克左右了哦。小傢伙的聽力、視力以及感覺系統都得到了很好的發育，皮膚皺皺的，在羊水中「暢遊」。
此時胎寶寶對於媽媽的情緒變化感受越來越清晰，「宮內記憶」並不是隨便說說。
媽媽情緒波動會影響到體內血液流速，有可能導致身體缺氧，胎兒感知到母體的情緒變化可能會躁動不安，出現胎動異常，影響胎兒發育。不要讓自己的壞心情影響到寶寶。
此外，進入孕晚期後孕婦會有不同程度的水腫，準爸爸可以輕輕地幫妻子做下按摩，可選比平時大一號的鞋子來穿，衣著寬鬆。
懷孕第八個月
胎兒體長40釐米左右，體重達到1700克之間，胎頭下降，胎兒換個姿勢，為最終的分娩做好準備。
孕婦肚子會發緊，大腿和腹部會出現較為明顯的妊娠紋，有的甚至出現「假性宮縮」。在身體條件允許的情況下，準媽媽還是要適當散散步的，外出購物或者散步，都需要有家人陪同，保護好孕婦。
懷孕第九個月
胎兒體長增長到45釐米，體重在2500克，胎兒發育基本完成，胎頭入盆，活動逐漸減少。這一變化會讓孕媽久被壓迫的胃部感到輕鬆不少，變得胃口大開，不過膀胱又會受到壓迫。
到了孕37周後，在醫學上就算做足月兒了，準媽媽要多了解一些臨產前的變化，如破水、見紅、宮縮等，為平安分娩做好準備。
待產包和各種所需證件到了這個月要準備齊全了，包括嬰兒連體衣、奶瓶、尿不溼、媽媽衣物等等，做到有備無患。
懷孕第10個月
胎兒體長約50釐米，體重在3000克及以上，為了給自己留下足夠的活動空間，以及不「撐壞」媽媽，胎兒的出生身長一般都在50釐米左右，是不是很貼心？
該階段胎兒的各項器官均已發育成熟，即將卸貨。由於胎兒的下降，準媽媽恥骨或脊椎底部會感到強烈的刺痛，不過這也是因人而異的。
產檢將變為一周一次，若出現臨產徵兆要及時就醫，分娩採取順產還是剖腹產不可執拗，要遵醫囑，將自身及胎兒的健康放在首位。
懷孕後，準媽媽的身體在不斷發生著變化，許多新手孕媽手足無措，此時專業的孕育百科指導就顯得尤為重要。
西爾斯懷孕百科是我身邊很多媽媽都在讀的一本書，書中幾乎囊括了準媽媽在整個孕期所能遇到的各種情況以及具有實操性的建議，書中所列問題，大部分準媽媽都遇到過。
西爾斯的育兒觀念傳播各國，雖有一定的東西方差異，但有關孕育的基本理念卻是相通的，這也是這本書能夠多次出版印刷，得到各國圍產界認可的根本所在。
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生孩子是個「痛苦」的過程，也是媽媽和孩子「共同奮戰」的過程，媽媽們辛苦了，為你們點讚！
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