腰腹肌力訓練機的製作方法

2023-10-05 18:15:34 1

專利名稱：腰腹肌力訓練機的製作方法
技術領域：
本發明關於一種針對腰腹部肌力進行訓練的運動器材，更詳而言之，尤指一種由 四連杆機構產生單一自由度的運動機構，引導使用者身體沿一軌跡進行腹部壓縮與伸展的 腰腹肌力訓練機。
背景技術：
由於日常生活生活中，許多勞務皆需要使用到腹部力量，但又因現代生活舒適安 逸，再加上上班族多半長時間坐在辦公桌前，而使得腹部的活動機會變少，導致身體的體 態、柔軟度與活動能力變差；再者，由於現代人常有姿勢不良與長時間維持一定姿勢的習 慣，造成脊椎的壓力，甚至造成變形。為了強化腹部肌群，增進脊背的活動度及維持良好的體態，市面上有許多相關運 動器材，如各式重量訓練器材、滾背仰臥訓練架等，用以強化腹部肌群，並可藉腹部的收縮 與伸展來增進身體的柔軟度，然而，這些相關運動器材因體積較為大型，以及價格較為昂貴 的因素，因此，較不適合放置家中使用，故一般消費者多半會至健身房使用，但由於現代人 工作繁忙，相對地所能至健身房運動的機會與時間減少，因此，大都僅能利用下班後的瑣碎 時間從事一些簡單的肢體伸展動作，而無法進行腹背部的訓練運動。另一方面，上述習用的腰腹部的相關運動器材，因多半為二連杆機構所組成，因此 所產生的運行軌跡為圓弧形軌跡，且並無法依照使用者的人因需求來調整運行軌跡；對消 費者而言，容易感到無趣而降低使用的意願。綜合上開先前技術的缺點，大致上包括習用的腰腹部的相關運動器材，因體積甚 大，以及價格昂貴的因素，故較不適合放置家中使用；再者，因其多半為二連杆機構所組成， 因此所產生的運行軌跡為圓弧形軌跡，且並無法依照使用者的人因需求來調整運行軌跡； 而鑑於解決上述缺點，本發明提出一種腰腹肌力訓練機。

發明內容
本發明主要目的在於提供一種腰腹肌力訓練機，該訓練機結構簡單，方便安裝，成 本低廉，而且其能按照使用者的需要來調整運行軌跡，從而大大增加訓練的樂趣。為實現上述目的，本發明公開了一種腰腹肌力訓練機，其特徵在於包括一固定支架，具有一主杆，該主杆的兩端分別向前轉折延伸設有一支杆，該主杆的 兩端分別設有一第一樞設孔，而各支杆於一端設有一第二樞設孔，且該主杆兩端的側邊各 連接設有一樞接部；一活動支架，於兩側的末端分別樞接於各樞接部內；一連杆組，具有一第一擺動杆與一第二擺動杆，該第一擺動杆與該第二擺動杆分 別樞設於該第二樞設孔與該第一樞設孔；一連接座，樞設於該第一擺動杆與該第二擺動杆間，該連接座上方裝設一跪墊；以 及
一上肢輔助裝置，於兩側分別連接設於各支杆的一端；一由該支杆及該第一擺動杆、該連接座與第二擺動杆組成的且該跪墊能在預設的 範圍內往復擺蕩的四連杆機構。其中該第二擺動杆於兩側端分別等距設有數個孔位，該孔位以一樞接元件樞設 於該第一樞設孔。其中該樞接元件為一能活動插入於各孔位內以改變該第二擺動杆的旋擺長度從 而使該跪墊產生相異的運行軌跡的活動插銷。其中該跪墊與該連接座間設有一支撐該跪墊的隔板；該隔板與該連接座間以一 轉軸穿設連接，該跪墊固定於該連接座上並可相對該連接座旋轉。其中該上肢輔助裝置具有一連接支架，該連接支架於相對該支杆的另一端面連 接設有一扶手；該連接支架於相對應該扶手的兩連接處各凸設有一供人體的上臂支撐的支 撐架。其中該連接支架各於兩側的末端樞接一活動式關節，各活動式關節套設於各支 杆內。其中該連接支架兩端內部設有一彈扣件，該彈扣件分別於左右兩端各設有一凸 出狀的卡銷部，且該連接支架兩端各設有一卡固孔以供該卡銷部彈性伸出。其中各支杆於連接該活動式關節處設有一定位孔，當該連接支架縮入於該支杆 內使卡固孔與定位孔相對時，該卡銷部會分別自動彈出，以卡固該卡固孔與該定位孔。其中各活動式關節內部設有一彈扣件，該彈扣件分別於左右兩端各設有一凸出 狀的卡銷部，且各活動式關節端部各設有一卡固孔以供該卡銷部彈性伸出。其中各支杆於連接該活動式關節處設有一定位孔，當該活動式關節伸出於該支 杆外使卡固孔與定位孔相對時，該卡銷部會分別自動彈出，以卡固該卡固孔與該定位孔。通過上述結構，本發明的腰腹肌力訓練機具有以下技術效果本發明功效之一，在於可利用改變孔位的方式，藉以調整該連杆組的擺蕩位置。本發明功效之二，在於該跪墊具有旋轉的功能，當使用者跪於該跪墊，以進行擺蕩 的動作時，可同時左右扭轉該跪墊，藉以加強使用者腰部的運動效果。本發明功效之三，在於可方便迅速地完成收納的動作，且收折完成後，其具有體積 小，不佔空間的優點。本發明功效之四，在於使用上相當方便容易，適合居家使用。本發明功效之五，在於藉由該上肢輔助裝置，不僅可用以支撐上肢，藉以提供適當 的穩定力與回復力，即使長時間使用，亦不會產生不適感；且亦可同時輔助上肢肌力，以使 得使用者輕鬆可達到多方位的運動效果。本發明功效之六，在於藉由該上肢輔助裝置可固定上肢，以避免使用者頭部隨著 擺蕩的動作，而產生晃動的情形，藉以減少使用者感官的不適感，並增加其使用意願。本發明功效之七，在於其不需使用能源驅動，因此符合環保趨勢。為便於說明本案於上述發明內容一欄中所表示的中心思想，茲以具體實施例表 達。實施例中各種不同物件按適於說明的比例、尺寸、變形量或位移量而描繪，而非按實際 元件的比例予以繪製，合先敘明。且以下的說明中，類似的元件是以相同的編號來表示。


圖1為本發明的立體外觀圖。圖2為本發明的立體分解圖。圖3為本發明使用第一孔位的運動軌跡示意圖。圖4為本發明的動作示意圖(一)。圖5為本發明的動作示意圖(二)。圖6為本發明使用第二孔位的運動軌跡示意圖。圖7為本發明的跪墊旋轉使用狀態示意圖。圖8為本發明的收折動作示意圖(一)。圖9為本發明的收折動作示意圖(二)。圖10為本發明的收折動作示意圖(三)。
具體實施例方式如圖1與圖2所示，本發明為一種腰腹肌力訓練機，主要包括一固定支架10、一活 動支架20、一連杆組30與一連接座40、一跪墊50，以及一上肢輔助裝置60。該固定支架10具有一概呈U型的主杆11，該主杆11的兩端分別向前轉折延伸設 有一支杆12，該主杆11的兩端各設有一第一樞設孔111，而各支杆12於一端設有一第二樞 設孔121，該第二樞設孔121與該第一樞設孔111前後排列於該固定支架10上。該主杆11 兩端的側邊各連接設有一樞接部13，該樞接部13設有樞接孔131與一穿孔132。該活動支架20於兩側設有相對應於該樞接孔131與該穿孔132的一第一樞轉元 件133樞接於該樞接孔131，使該活動支架20的兩端可樞接於該樞接部13內。而該第二對 應孔22以一螺鎖元件134固定於該穿孔132內，以使該活動支架20展開時，能夠固定於該 樞接部13內，避免滑移。該連杆組30具有一概呈U型的第一擺動杆31與一概呈U型的第二擺動杆32，該 第一擺動杆31分別於兩端樞設於各第二樞設孔121，該第二擺動杆32則分別於兩端樞設 於各第一樞設孔111。該第二擺動杆32於兩側端分別等距設有數個孔位33，包括一第一孔 位331與一第二孔位332，擇其中一孔位331、332，並以一樞接元件(圖未示)樞設於該第 一樞設孔111。然而，該孔位33的個數亦可為三個以上，而非限制為二個。該樞接元件為一 活動插銷，其可活動插入於各孔位33內，藉以改變該第二擺動杆32的旋擺長度，使該跪墊 50可產生相異的運行軌跡。該連接座40的前端樞接於該第一擺動杆31，而後端樞接於該第二擺動杆32，以供 連接該第一擺動杆31與該第二擺動杆32。該連接座40上方裝設一跪墊50，該跪墊50為 一軟性材質，以供人體的膝蓋跪於其上方。該跪墊50與該連接座40間設有一隔板51，以供 支撐該跪墊50之用。該隔板51與該連接座40間以一轉軸52穿設連接，使該跪墊50固定 於該連接座40上，並可相對該連接座40作旋轉。該上肢輔助裝置60於兩側分別接設於各支杆12的一端，其具有一連接支架61，該 連接支架61於相對該支杆12的另一端面連接設有一扶手62，該扶手62呈一角度傾斜，以 供使用者上肢承靠握持。而該連接支架61於相對應該扶手62的兩連接處各凸設有一支撐 架63，以供人體的上臂支撐用。
該連接支架61各於兩側的末端樞接一活動式關節64。該連接支架61與該活動 式關節64的管徑小於該支杆12的管徑，以供該連接支架61與各活動式關節64套設於各 支杆12內，使該連接支架61連接該支杆12。該連接支架61兩端內部與該各活動式關節 64內部分別設有一彈扣件65、66，該彈扣件65、66分別於左右兩端各設有一凸出狀的卡銷 部651、661。而該連接支架61的兩端與各活動式關節64處各設有一卡固孔611、641，該卡 固孔611、641可供該卡銷部651、661彈性縮入或伸出。各支杆12於連接該活動式關節64 處設有一定位孔122，當該連接支架61與該活動式關節64套設於該支杆12內，且該卡銷 部651、661對應至該定位孔122時，該卡銷部651、661會自動彈出，並插設於該定位孔122 內。如上所述為本發明的結構特徵，藉此，該支杆12及該第一擺動杆31、該連接座40 與第二擺動杆32組成一四連杆機構，使該跪墊50可在預設的範圍內往復擺蕩，並利用改變 孔位方式，藉以調整該連杆組30的擺蕩位置。本發明的運動方式，茲說明如下如圖3所示，為本發明採用一第一孔位331的使用狀態。使用者將雙腿膝蓋跪於 該跪墊50上，以呈跪姿狀，並將雙手上臂承靠於該上肢輔助裝置60，雙手握持於該扶手62， 並以該支撐架63支撐該上臂，使使用者可維持身體的平衡與穩定性，藉此，該連杆組30與 該跪墊50可呈預備擺蕩的狀態。如圖3所示，該跪墊50的前中後三點位置為三軌跡點A、 B、C，其所對應的預備擺蕩軌跡位置分別如a、b、c三條軌跡線。由此可見，因本發明為四連 杆結構，使該跪墊50於預設的範圍內往復擺蕩，所產生的運行軌跡線，呈非圓弧形的軌跡。如圖4與圖5，使用者利用本身身體的重量，以產生一往後及往前擺蕩的力量，藉 此，可進行來回擺蕩的動作。當使用者在進行該運動時，由於該上肢輔助裝置60可供支撐 使用者的上肢，因此，可藉由固定上肢，來避免使用者頭部隨著擺蕩的動作，而產生晃動的 情形，藉以減少使用者感官的不適感，並增加其使用意願。如圖6所示，為本發明使用該第二孔位332的狀態，三軌跡點A、B、C所對應的預備 擺蕩軌跡位置分別如a'、b'、c'三條軌跡線。如圖3與圖6所示，其分別以該第一孔位 331與該第二孔位332樞設於該第一樞設孔111，當該連杆組30相對該支杆12擺蕩時，會 因相異的孔位33樞設於該第一樞設孔111，使該跪墊50可產生相異的運行軌跡。因此，藉 由該孔位33，以改變該第二擺動杆32的旋擺長度，使得使用者可依其人因需求來調整運行 軌跡。如圖7所示，為該跪墊50的旋轉狀態，當使用者跪於該跪墊50，以進行擺蕩的動作 時，可同時左右扭轉該跪墊50，藉以加強使用者腰部的運動效果。如圖8至圖10所示，為本發明的收折狀態。首先，如圖8所示，使用者可先對該卡 銷部651施力按壓以彈性縮入該定位孔122內，再將該上肢輔助裝置60朝相對該支杆12的 方向拉出，使該活動關節64外露於該支杆12處，當該卡銷部661對應至該定位孔122時， 該彈扣件66會彈性展開，使該卡銷部661自動彈出於該卡固孔641外，以卡固於該定位孔 122，以產生定位效果。展開該連接支架61後，即可進行收折的動作，如圖9所示，藉由該 活動式關節64，使該連接支架61可相對該活動式關節64作樞轉，以將該連接支架61朝該 主杆U的方向收折。完成該上肢輔助裝置60的收折動作後，如圖10面所示，將該螺鎖元 件134自該穿孔132內取出，並將該活動支架20朝該主杆11的方向推抵，可藉由該樞接部13，使該活動支架20可相對該樞接部13作樞轉，以將該活動支架20朝該主杆11靠合。藉 此，依序進行上述的收折動作，即可方便迅速地完成收納的動作，且收折完成後，其具有體 積小，不佔空間的優點。該連接支架61的收折方式，並不僅限於採用該彈扣件65、66。另，該螺鎖元件134 亦可以另一彈扣件(圖未示)取代之，其卡固方式亦如同上述該彈扣件65、66的卡固方式， 因此不多加贅述。雖本發明是以一個最佳實施例作說明，但精於此技藝者能在不脫離本發明精神與 範疇下作各種不同形式的改變。以上所舉實施例僅用以說明本發明而已，非用以限制本發 明的範圍。舉凡不違本發明精神所從事的種種修改或變化，俱屬本發明申請專利範圍。
權利要求
1.一種腰腹肌力訓練機，其特徵在於包括一固定支架，具有一主杆，該主杆的兩端分別向前轉折延伸設有一支杆，該主杆的兩端 分別設有一第一樞設孔，而各支杆於一端設有一第二樞設孔，且該主杆兩端的側邊各連接 設有一樞接部；一活動支架，於兩側的末端分別樞接於各樞接部內；一連杆組，具有一第一擺動杆與一第二擺動杆，該第一擺動杆與該第二擺動杆分別樞 設於該第二樞設孔與該第一樞設孔；一連接座，樞設於該第一擺動杆與該第二擺動杆間，該連接座上方裝設一跪墊；以及一上肢輔助裝置，於兩側分別連接設於各支杆的一端；該支杆及該第一擺動杆、該連接座與第二擺動杆組成一四連杆機構，該跪墊可在預設 的範圍內往復擺蕩。
2.如權利要求1所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該第二擺動杆於兩側端分別等 距設有數個孔位，該孔位以一樞接元件樞設於該第一樞設孔。
3.如權利要求2所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該樞接元件為一活動插銷，能活 動插入於各孔位內，以改變該第二擺動杆的旋擺長度，使該跪墊產生相異的運行軌跡。
4.如權利要求1所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該跪墊與該連接座間設有一支 撐該跪墊的隔板；該隔板與該連接座間以一轉軸穿設連接，該跪墊固定於該連接座上並可 相對該連接座旋轉。
5.如權利要求1所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該上肢輔助裝置具有一連接支 架，該連接支架於相對該支杆的另一端面連接設有一扶手；該連接支架於相對應該扶手的 兩連接處各凸設有一供人體的上臂支撐的支撐架。
6.如權利要求5所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該連接支架各於兩側的末端樞 接一活動式關節，各活動式關節套設於各支杆內。
7.如權利要求6所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於該連接支架兩端內部設有一彈 扣件，該彈扣件分別於左右兩端各設有一凸出狀的卡銷部，且該連接支架兩端各設有一卡 固孔以供該卡銷部彈性伸出。
8.如權利要求7所述的腰腹肌力訓練機，其特徵在於各支杆於連接該活動式關節處 設有一定位孔，當該連接支架縮入於該支杆內使卡固孔與定位孔相對時，該卡銷部會分別 自動彈出，以卡固該卡固孔與該定位孔。
9.如權利要求6所述腰腹肌力訓練機，其特徵在於各活動式關節內部設有一彈扣件， 該彈扣件分別於左右兩端各設有一凸出狀的卡銷部，且各活動式關節端部各設有一卡固孔 以供該卡銷部彈性伸出。
10.如權利要求9所述腰腹肌力訓練機，其特徵在於各支杆於連接該活動式關節處設 有一定位孔，當該活動式關節伸出於該支杆外使卡固孔與定位孔相對時，該卡銷部會分別 自動彈出，以卡固該卡固孔與該定位孔。
全文摘要
本發明涉及一種腰腹肌力訓練機，包括一固定支架，具有一主杆，該主杆的兩端分別向前轉折延伸設有一支杆，該主杆的兩端分別設有一第一樞設孔，而各支杆於一端設有一第二樞設孔，且該主杆兩端的側邊各連接設有一樞接部；一活動支架，於兩側的末端分別樞接於各樞接部內；一連杆組，具有一第一擺動杆與一第二擺動杆，該第一擺動杆與該第二擺動杆分別樞設於該第二樞設孔與該第一樞設孔；一連接座，樞設於該第一擺動杆與該第二擺動杆間，該連接座上方裝設一跪墊；以及一上肢輔助裝置，於兩側分別連接設於各支杆的一端；藉此，該支杆及該第一擺動杆、該連接座與第二擺動杆組成一四連杆機構，該跪墊可在預設的範圍內往復擺蕩。
文檔編號A63B22/18GK102120074SQ20101000043
公開日2011年7月13日 申請日期2010年1月8日 優先權日2010年1月8日
發明者劉顏賓, 莊佳勳, 徐志宏, 徐正會, 陳淳和 申請人:財團法人自行車暨健康科技工業研究發展中心