蒲公英吃法
2023-03-29 12:52:29
「蒲公英」是一種中藥,具有清熱解毒的功效。是可以直接食用的,我們在家就經常以其為食。吃法主要有三種:
1、涼拌
摘取新鮮嫩綠的蒲公英葉子用清水洗淨,再用開水燙一下,然後根據自己的口味放些調料就可以當作涼菜食用了。
2、做湯
折取新鮮嫩綠的蒲公英葉子用清水洗淨,做湯時當作青菜放入即可。
3、沏茶
也可拿整株的蒲公英洗乾淨泡茶喝。
但是,不管哪種食用方法,浦公英都不可連續多吃,吃的多了容易引起胃腸道不適。可能有些人在食用的初期會有腸道不適,拉肚子。