早餐黑芝麻糊跟豆奶粉能不能一起吃的
2023-03-29 12:46:24 2
可以,豆製品有高的營養價值,豆奶主要是黃豆粉和奶粉的混合,和黑芝麻糊放在一起口感好,還有營養成分互補的作用。奶粉中含有豐富的鈣和蛋白質,黑芝麻含有亞油酸,黃豆中含有優質蛋白和多種人體必需胺基酸,放在一起有提高免疫力的作用。
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可以,豆製品有高的營養價值,豆奶主要是黃豆粉和奶粉的混合,和黑芝麻糊放在一起口感好,還有營養成分互補的作用。奶粉中含有豐富的鈣和蛋白質,黑芝麻含有亞油酸,黃豆中含有優質蛋白和多種人體必需胺基酸,放在一起有提高免疫力的作用。